Verzameling:
Βιβλίο
51 productenΑνακαλύψτε τη συλλογή των αθλητικών βιβλίων μας - γνώση και έμπνευση για ερασιτέχνες και φανατικούς αθλητές. Σε -βαθιά ιδέες, πρακτικές συμβουλές και κινητικές ιστορίες καθοδηγούν το αθλητικό σας ταξίδι. Από τους οδηγούς κατάρτισης έως τις βιογραφίες, κάθε βιβλίο προσφέρει μαθήματα για τη βελτίωση της απόδοσης και για την υπέρβαση των στόχων. Ιδανικό για την τελειοποίηση των τεχνικών, την ανάπτυξη μιας νίκης νοοτροπίας ή την εξερεύνηση της αθλητικής ιστορίας. Βυθιστείτε σε αυτήν την πηγή γνώσης και εμπνευστείτε για να προωθήσετε τα όριά σας και να κάνετε τα αθλητικά όνειρα πραγματικότητα.
Kettlebell - Chris Smith: 30 ημερών Kettlebell Wod ασκήσεις! Πάρτε το σχήμα γρήγορα με εκπληκτική ρωσική kettlebell και διασταυρούμενες προπονήσεις! - ασκήσεις kettlebell
Kettlebell - Chris Smith: Kettlebell Amazing Wod ασκήσεις για να πάρει σε σχήμα γρήγορα!
Αυτό το βιβλίο kettlebell - Chris Smith περιέχει αποδεδειγμένα βήματα και στρατηγικές για το πώς να χάσετε β...
🔥 HWPO: Hard Work Pays Off – het trainingsboek voor atleten die écht willen winnen 🏋️♂️
Wil jij weten hoe de beste CrossFit-atleet ooit zichzelf keer op keer naar de top trainde? In HWPO: Hard Work Pays Off onthult Mat Fraser – vijfvoudig CrossFit Games-kampioen – eindelijk zijn train...
🧘♀️ Embrace Yoga's Roots: Courageous Ways to Deepen Your Yoga Practice – verdiepend, respectvol en transformerend 🌿
Zoek je meer dan alleen de fysieke houdingen binnen yoga? Embrace Yoga's Roots: Courageous Ways to Deepen Your Yoga Practice biedt een inspirerende en moedige gids voor wie écht wil begrijpen waar ...
8% Korting
Βασικές αρχές κατάρτισης Kettlebell: Επιτυγχάνοντας πόνο -ελεύθερη κατάρτιση kettlebell και οικοδομήστε ένα ισχυρό θεμέλιο για να γίνει επαγγελματίας εκπαιδευτής kettlebell ή ... Kettlebell Trainer ή ενθουσιώδης - Kettlebell ασκήσεις
Αν ψάχνετε να μπείτε Προπόνηση kettlebell τότε δεν υπάρχει καλύτερο βιβλίο από τα βασικά στοιχεία κατάρτισης kettlebell, ένα από τα Τα καλύτερα βιβλία για αρχάριους κατάρτισης kettlebell Για να πάρ...
14% Korting
Εκπαίδευση Kettlebell για αρχάριους: The Basics: Swings, Snatches, Get Ups, και άλλα: 3 - Kettlebell Ασκήσεις
Βελτιώστε την απόδοση σε οποιοδήποτε άθλημα με το πιο φρουρό μυστικό κατάρτισης της Ρωσίας, την εκπαίδευση Kettlebell για αρχάριους!
Για την ελίτ αθλητική κατάρτιση, τίποτα δεν συγκρίνεται με τον α...
18% Korting
Πρόγραμμα δύναμης Kettlebell Prometheus: Πρόγραμμα δύναμης έξι εβδομάδων που μπορεί να γίνει με ένα ενιαίο kettlebell: 10 - Kettlebell ασκήσεις
Ένα πρόγραμμα δύναμης έξι εβδομάδων kettlebell Αυτό μπορεί να είναι πλήρες με ένα μόνο kettlebell. Το πρόγραμμα δύναμης kettlebell Prometheus είναι απλό και βασίζεται σε τρεις υπερ-ισχυρές ασκήσεις...
12% Korting
Οδηγός Kettlebell για αρχάριους: 21 ημέρες στην εκπαίδευση kettlebell
Αυτό το βιβλίο κατάρτισης Kettlebell είναι μια γρήγορη εισαγωγή στην εκπαίδευση Kettlebell για αρχάριους. Είναι ένας οδηγός kettlebell για αρχάριους με σημεία dot και όχι leghy εξηγήσεις.
Αυτό το β...
23% Korting
Kettlebell για τον αθλητή Jiu-Jitsu (Σειρά δύο): Μηχανική, Πρωτόκολλα, Ενσωμάτωση Εκπαίδευσης και Περιοδικοποίηση Εκπαίδευσης για τον Αθλητή
Καταπολέμηση βαθύτερα στο kettlebell για την αριστεία Jiu-Jitsu Athlete Training! Αν σας άρεσε το πρώτο μέρος, ετοιμαστείτε για ένα εξίσου πιο λεπτομερές ταξίδι. Εξερευνήστε τις περιπλοκές της μηχα...
20% Korting
Kettlebell για τον αθλητή jiu-jitsu
Αυτό το βιβλίο, "Kettlebell για Jiu-Jitsu Athlete" είναι για όποιον ενδιαφέρεται για το βραζιλιάνο Jiu-Jitsu. Είστε ενθουσιώδης ανυπομονούμε να ταξιδέψετε στις τάξεις της τέχνης; Αυτός είναι ένας κ...
27% Korting
Ασκήσεις Kettlebell: Οδηγός για αρχάριους σχετικά με ασκήσεις kettlebell :: kettlebell 8kg - Kettlebell ασκήσεις
Ζήστε τη μετασχηματιστική δύναμη της εκπαίδευσης kettlebell! Ενώ οι αλτήρες και άλλα βάρη εξυπηρετούν το σκοπό τους, οι kettlebells υπερέχουν σε ασκήσεις που απαιτούν εκρηκτικά κινήματα. Βυθιστείτε...
Kettlebell άσκηση Εγκυκλοπαίδεια Πλήρης. 5: Combos Kettlebell, απομόνωση και πολλαπλές παραλλαγές άσκησης - ασκήσεις kettlebell
Ο ορισμός Εγκυκλοπαίδεια άσκησης kettlebell Με ασκήσεις και παραλλαγές kettlebell. Περίπου 150 σελίδες γεμάτες με φωτογραφίες άσκησης kettlebell, βασικές περιγραφές και συνδέσμους με βίντεο μπόνους...
26% Korting
Kettlebell άσκηση Εγκυκλοπαίδεια Πλήρης. 4: Kettlebell Squat, Swing and Windmill Mariations - Ασκήσεις Kettlebell
Ο ορισμός Εγκυκλοπαίδεια άσκησης kettlebell Με ασκήσεις και παραλλαγές kettlebell. Περίπου 150 σελίδες γεμάτες με φωτογραφίες άσκησης kettlebell, βασικές περιγραφές και συνδέσμους με βίντεο μπόνους...
20% Korting
Kettlebell άσκηση Εγκυκλοπαίδεια Πλήρης. 3: Kettlebell Press, Push -up, Row και Snatch Prariations Aression - Kettlebell Ασκήσεις
Ο ορισμός Εγκυκλοπαίδεια άσκησης kettlebell Με ασκήσεις και παραλλαγές kettlebell. Περίπου 150 σελίδες γεμάτες με φωτογραφίες άσκησης kettlebell, βασικές περιγραφές και συνδέσμους με βίντεο μπόνους...
27% Korting
Kettlebell άσκηση Εγκυκλοπαίδεια Πλήρης. 2: kettlebell ισομετρική, γονατιστική, ανύψωση και παραλλαγές άσκησης - ασκήσεις kettlebell
Ο ορισμός Εγκυκλοπαίδεια άσκησης kettlebell Με ασκήσεις και παραλλαγές kettlebell. Περίπου 150 σελίδες γεμάτες με φωτογραφίες άσκησης kettlebell, βασικές περιγραφές και συνδέσμους με βίντεο μπόνους...
27% Korting
Kettlebell άσκηση Εγκυκλοπαίδεια Πλήρης. 1: Kettlebell Carry, Clean, Curl και Getup Exercy Mariations - Kettlebell Ασκήσεις
Ο ορισμός Εγκυκλοπαίδεια άσκησης kettlebell Με ασκήσεις και παραλλαγές kettlebell. Περίπου 150 σελίδες γεμάτες με φωτογραφίες άσκησης kettlebell, βασικές περιγραφές και συνδέσμους με βίντεο μπόνους...
15% Korting
Σύζυγος Kettlebell V2: Long Cycle
Αυτό το πρόγραμμα είναι το παιδί του εγκεφάλου μου μετά την ολοκλήρωση του αρχικού προγράμματος συζυγών του Gregor και θέλοντας να γράψω ένα πρόγραμμα που ήταν πιο μακρύς συγκεκριμένος κύκλος και θ...
Kettlebell conditioning για MMA και άλλα αθλήματα αγώνα
Απελευθερώστε τη δύναμη της παραδοσιακής εκπαίδευσης kettlebell σε MMA και Combat Sports! Ανυψώστε την προετοιμασία σας με αυτό το εξαιρετικά αποτελεσματικό πρόγραμμα προσαρμοσμένο για MMA, αγωνιστ...
Τα συγκροτήματα kettlebell έγιναν απλά: φοβερά συγκροτήματα kettlebell για να διατηρήσετε τη διασκέδαση και συναρπαστικά σας στην εκπαίδευση
Αν ψάχνετε για προσεκτικά επιλεγμένες ασκήσεις kettlebell για να ενσωματώσετε στο δικό σας δύναμη, ευκαμψία, καρδιο, κινητικότητα Workouts τότε αυτό είναι το βιβλίο σας! Αυτά τα σύμπλοκα kettlebell...
Kettlebell Clean Mariations: Master Μία από τις σημαντικότερες ασκήσεις στην εκπαίδευση kettlebell και αποφύγετε τραυματισμό: 2
Από αυτό το βιβλίο, θα μάθετε περίπου 70 καθαρές παραλλαγές kettlebell. Εβδομήντα! Πρόκειται για μια τολμηρή αξίωση, αλλά απλά δεν υπάρχει άλλο υλικό εκεί έξω που καλύπτει το kettlebell καθαρό όπως...
23% Korting
Απλά Barbell - Power μέσω: Άνδρες & Γυναίκα - Σπάστε τον τοίχο, χτίστε ένα ισχυρό θεμέλιο και πυρήνα και χτίστε μυς και δύναμη. Κοιτάξτε και αισθανθείτε φανταστικά. Δεν υπάρχει άλλη ρουτίνα όπως αυτή.
Ζήστε ένα μετασχηματιστικό ταξίδι με την Just Barbell Power μέσω: ρουτίνα ανδρών και γυναικών. Είτε είστε αρχάριος που επιδιώκεται να δημιουργήσει ένα ισχυρό θεμέλιο για μια ζωή ή ευεξία ή ένα επίδ...
15% Korting
John D Fair: Muscletown USA: Bob Hoffman και ο Manly Culture of York Barbell (Αγγλικά) (Paperback)
Από τη δεκαετία του 1930 έως τη δεκαετία του 1980, η πρωτεύουσα της άρσης βαρών στην Αμερική ήταν η Υόρκη, η Πενσυλβανία, το σπίτι της εταιρείας Barbell York. Ο Bob Hoffman, ο ιδρυτής της York Barb...
24% Korting
Το ισχυρό πιεστικό πρόγραμμα της Janelle Pica: Η αναζήτηση για το Kettlebell 1-Rep Max Military Press
Υπάρχει κάτι πραγματικά πρωταρχικό για την ανύψωση ενός βάρους πάνω από το κεφάλι σας. Είναι σαν να ξυπνάει ο δικός μας πρωτόγονος, που μοιάζει με σπηλιές με την άσκηση των ανελκυστήρων.
Ο στρατιωτ...
11% Korting
Εξατομίκευση της ανάπτυξης αντοχής στο Kettlebell Sport: Εκπαίδευση στο Kettlebell Sport
Οι παραδοσιακές μέθοδοι κατάρτισης, οι οποίες δεν βασίζονται στα ατομικά χαρακτηριστικά του αθλητή, ασφαλίζουν τις προϋποθέσεις για την επίτευξη μόνο των αποτελεσμάτων μεσαίου επιπέδου. Αυτό το βιβ...
15% Korting
Πώς να χρησιμοποιήσετε το kettlebell: Ο οδηγός βήμα προς βήμα για να χρησιμοποιήσετε kettlebells
Το περίεργο και το ευέλικτο kettlebell έχει αποκτήσει μόνο πρόσφατη προσοχή στη δημοφιλή γυμναστική. Αυτά τα αντικείμενα χρησιμεύουν ως τεράστια εργαλεία βαλλιστικής κατάρτισης που μπορούν γρήγορα ...
20% Korting
Γυμνάσιο Barbell Club
Παρουσιάζοντας το 'High School Barbell Club', έναν ζωτικό πόρο σχεδιασμένο ειδικά για τους αθλητές του γυμνασίου. Αυτός ο περιεκτικός οδηγός πλοηγεί σε νέους αθλητές μέσα από τις περιπλοκές της αίθ...
Gebruik de pijlen naar links/rechts om door de diavoorstelling te navigeren of veeg naar links/rechts als u een mobiel apparaat gebruikt