Questo set versatile di palloni da ginnastica in 4 pezzi è ideale per yoga, pilates, fitness, allenamento del core, stretching e relax. Il set abbina un grande pallone da ginnastica a una palla da pilates da 23 cm, una palla massaggiante e una palla riccio. Avrai così diversi strumenti per allenarti e massaggiarti in un unico set completo, da usare a casa, in ufficio o in palestra.
Set completo di 4 palloni
Il set è composto da diverse palle, ognuna adatta a esercizi diversi:
È inclusa anche una pompa a pedale per gonfiare facilmente le palle gonfiabili.
Per yoga, pilates e fitness
Il grande pallone da ginnastica e la piccola palla da pilates possono essere usati per vari esercizi mirati a migliorare equilibrio, stabilità e controllo del corpo. Sono adatti, tra le altre cose, a:
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yoga
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pilates
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allenamento del core
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esercizi per gli addominali
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allenamento dell'equilibrio
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stretching
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fitness
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ginnastica in gravidanza
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esercizi di mobilità
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esercizi di recupero e movimento
Grande pallone da ginnastica con struttura antiscivolo
La grande palla fitness è dotata di scanalature antiscivolo che offrono una presa extra durante l'allenamento. La robusta struttura in PVC è pensata per l'uso quotidiano e, secondo il produttore, ha una portata massima di 150 kg.
Il grande pallone da ginnastica è disponibile in diverse misure, così puoi scegliere quella più adatta alla tua altezza e ai tuoi obiettivi di allenamento.
Palla da pilates da 23 cm
La palla da pilates compatta può essere usata durante gli esercizi per addominali, gambe, schiena e bacino. Posizionandola tra le mani, le ginocchia o le gambe, puoi aggiungere resistenza e varietà agli esercizi.
Palla massaggiante e palla riccio
La palla massaggiante e la palla con rilievi sono adatte a massaggiare e stimolare diversi gruppi muscolari. Puoi usarle, ad esempio, prima o dopo l'allenamento per piedi, gambe, spalle, schiena e altri gruppi muscolari.
Adatto come palla per sedersi e per l'equilibrio
Il grande pallone da ginnastica può essere usato anche temporaneamente come palla per sedersi o per l'equilibrio, durante gli esercizi o alla scrivania. La superficie instabile favorisce una postura attiva da seduti e induce i muscoli del tronco a compiere continuamente piccoli aggiustamenti.
Materiali resistenti e delicati sulla pelle
Il pallone da ginnastica e la palla da pilates sono realizzati in PVC. La palla massaggiante è realizzata in robusto TPE e la palla riccio in PVC. I materiali sono progettati per un uso regolare durante l'attività sportiva, lo yoga e il relax.
Facili da gonfiare e riporre
La pompa a pedale inclusa consente di gonfiare facilmente le palle gonfiabili. Il set comprende anche una custodia, per tenere in ordine i diversi accessori o portarli con sé.
Caratteristiche principali
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set di palloni da ginnastica in 4 pezzi
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grande pallone da ginnastica
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palla da pilates da 23 cm
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palla massaggiante
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palla riccio con rilievi
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grande palla disponibile in diverse misure
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portata massima dichiarata della palla grande: 150 kg
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scanalature antiscivolo per una presa extra
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adatto per yoga e pilates
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ideale per l'allenamento del core e dell'equilibrio
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adatto per fitness e stretching
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adatto per massaggi e relax
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pompa a pedale inclusa
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custodia inclusa
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adatto per casa, ufficio e palestra
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colore: blu
Uso sicuro
Usa le palle su una superficie piana e priva di oggetti appuntiti. Prima di ogni allenamento, controlla che gli elementi gonfiabili e le valvole non siano danneggiati e non gonfiare le palle oltre il livello consigliato.
