Λατρεύω το αρχείο καταγραφής Heavy Metal Kettlebell

Μεγιστοποιήστε τα κέρδη εκπαίδευσης Kettlebell με το ημερολόγιο του 6x9! Μείνετε κίνητρα, παρακολουθείτε την πρόοδο και συντρίψτε τις προπονήσεις σας. Αυτός ο τελικός σύντροφος προπόνησης Λατρεύω το αρχείο καταγραφής Heavy Metal Kettlebell περιλαμβάνει τραπέζια για λεπτομέρειες άσκησης, προθέρμανση, κύρια ρουτίνα και ψύξη. Από τον τύπο άσκησης σε χρόνο ανάπαυσης, είναι όλα εδώ.

Το "I Love Heavy Metal Kettlebell Log" είναι το περιοδικό σας για την άσκηση, επαναλήψεις, βάρη, σύνολα, μετρήσεις και ζωτικές σημειώσεις. Ανυψώστε το ταξίδι γυμναστικής σας με αυτό το τέλειο βιβλίο καταγραφής προπόνησης. Είτε είστε αρχάριος είτε έμπειρος επαγγελματίας, είναι ένα βασικό εργαλείο για την ευημερία σας.

Ιδανικό για να παραμείνετε οργανωμένοι και επικεντρωμένοι στους στόχους σας, αυτό το ημερολόγιο προσφέρει τμήματα για στόχους, τύπο άσκησης, σετ, επαναλήψεις, βάρος, ανάπαυση, χρόνο και πολύτιμες σημειώσεις. Ένα παιχνίδι-αλλαγή για όσους είναι σοβαροί για την προσωπική ικανότητα.

Τέλεια μεγέθους, ανθεκτικό χαρτόδετο, 70 σελίδες. Ένα υπέροχο δώρο για τους λάτρεις της γυμναστικής! Δημοσιεύθηκε ανεξάρτητα, αυτός ο πόρος αποτελεί απόδειξη ποιότητας. Πιάσε το αντίγραφό σας σήμερα!

Εκδότης: Δημοσιεύθηκε ανεξάρτητα (30 Αυγούστου 2019)
Γλώσσα: Αγγλικά
Βιβλίο: 70 σελίδες
ISBN-10: 1689627654
ISBN-13: 978-1689627658
Διαστάσεις: 15.24 x 0.41 x 22.86 cm