Tutto ciò che facciamo e percepiamo avviene attraverso il nostro cervello. In Coaching del cervello: Applicazioni pratiche delle neuroscienze al coaching, gli esperti coach Joseph O’Connor e Andrea Lages pongono e rispondono alla domanda: «Come possiamo usare ciò che sappiamo del cervello per aiutare noi stessi e gli altri a imparare, cambiare e crescere?».
Questo libro vi mostrerà come applicare concretamente le conoscenze emerse dalle più recenti ricerche neuroscientifiche nei campi dello sviluppo personale, del coaching e della terapia cognitiva. Accessibile e pratico, si apre con una panoramica sul funzionamento del cervello e spiega come questo cambi in base alle nostre azioni e ai nostri pensieri, mostrando come sia possibile modificare queste abitudini grazie alla neuroplasticità. Comprendere le neuroscienze degli obiettivi e dei modelli mentali ci aiuta a lavorarci e a cambiarli; fare chiarezza sulle emozioni e sulle basi emotive dei valori può aiutarci a raggiungere la felicità. Soprattutto, le neuroscienze ci rivelano come impariamo e quanto siano potenti le aspettative. Il libro esplora anche le principali lezioni che possiamo trarre dalle neuroscienze per migliorare le prestazioni e la leadership. Di facile lettura, offre nuovi strumenti per aiutare voi stessi e gli altri a costruire un futuro migliore. Nel complesso, vi aiuterà a rispettare maggiormente la profondità e la complessità dei vostri pensieri e delle vostre emozioni.
Coaching del cervello: Applicazioni pratiche delle neuroscienze al coaching, grazie alla chiarezza e all’approccio pratico, è una lettura fondamentale per coach professionisti e in formazione, leader, supervisori di coach e professionisti delle risorse umane e dello sviluppo e della formazione. Sarà inoltre un testo di riferimento per accademici e studenti di coaching e psicologia del coaching.
