DVD - Allenamento con kettlebell: il segreto del fitness delle forze speciali russe

Raggiunga i suoi obiettivi di fitness con il DVD - Allenamento con kettlebell: il Kalashnikov tra gli attrezzi per il fitness!


Il kettlebell è più di un semplice attrezzo sportivo: è una vera e propria potenza. Un tempo segreto gelosamente custodito dai migliori atleti e dai soldati russi, oggi si trova nelle palestre e nelle case di tutto il mondo. Il merito è di Pavel Tsatsouline, ex istruttore sportivo delle forze speciali sovietiche, che ha prodotto negli Stati Uniti la prima palla di ghisa secondo la tradizione russa.


Negli ultimi dieci anni Pavel ha perfezionato l’allenamento con kettlebell e ha sviluppato un sistema di formazione certificato, The Russian Kettlebell Challenge (RKC). Con oltre 1500 istruttori in 43 paesi, è oggi la scuola di kettlebell più grande e affermata al mondo.


Il libro di Pavel "Allenamento con kettlebell" è il frutto di dieci anni di ricerca e sviluppo. Qui scoprirà come ottenere risultati straordinari in tutta sicurezza con il kettlebell. Il suo sistema di allenamento è all’avanguardia e garantisce il successo, a patto di seguirlo!


Colga subito l’occasione di raggiungere i suoi obiettivi di fitness e sperimentare l’efficacia del kettlebell con il DVD - Allenamento con kettlebell. Il sistema di allenamento è disponibile in tedesco e inglese.


Migliori forza, potenza e resistenza con il compagno perfetto per il suo allenamento con kettlebell!


Lingue: tedesco e inglese.