Deze zachte gymnastiekbal is geschikt voor fitness, yoga, pilates, balans, core training en verschillende houdingsoefeningen. Dankzij de anti-burst constructie, het antislip oppervlak en de meegeleverde voetpomp is de bal praktisch voor thuis, kantoor en sportschool.
Anti-burst constructie
De gymnastiekbal is voorzien van een geïntegreerde net- en honingraatstructuur met dubbele bescherming. Bij een beschadiging is de bal ontworpen om langzaam leeg te lopen in plaats van plotseling te barsten.
Volgens de fabrikant bedraagt de maximale opgegeven belasting 2200 lbs, ongeveer 1000 kg.
Antislip oppervlak
Het oppervlak is voorzien van 22 antisliplijnen die extra grip bieden tijdens het trainen en zitten. Hierdoor blijft de bal beter onder controle tijdens balans-, kracht- en stabiliteitsoefeningen.
Voor core, balans en stabiliteit
De instabiele vorm van de fitnessbal zorgt ervoor dat je lichaam voortdurend kleine correcties maakt. Hierdoor worden verschillende stabiliserende spieren aangesproken.
Geschikt voor onder andere:
-
core training
-
balanstraining
-
yoga
-
pilates
-
fitness
-
HIIT
-
stretching
-
mobiliteitsoefeningen
-
houdingsoefeningen
-
lichaamsgewichttraining
Ook geschikt als zitbal
De gymnastiekbal kan worden gebruikt als zitbal tijdens korte werk- of oefenmomenten. Het dynamische oppervlak stimuleert een actieve zithouding en maakt het mogelijk om zitten af te wisselen met lichte bewegingsoefeningen.
Zacht en comfortabel materiaal
De bal is gemaakt van zacht en flexibel rubberachtig materiaal dat prettig aanvoelt tijdens zitten en trainen. Het oppervlak is eenvoudig schoon te maken met een zachte, vochtige doek.
Geschikt voor zwangerschapsoefeningen
De fitnessbal kan ook worden gebruikt voor bepaalde zwangerschaps-, bekken- en mobiliteitsoefeningen. Gebruik de bal hiervoor bij voorkeur onder begeleiding van een geschikte professional.
Verkrijgbaar in meerdere maten
De gymnastiekbal is verkrijgbaar in verschillende diameters:
-
45 cm
-
55 cm
-
65 cm
-
75 cm
-
85 cm
Zo kun je een formaat kiezen dat aansluit bij je lichaamslengte en trainingsdoel.
Inclusief voetpomp
De set wordt geleverd met een voetpomp waarmee de bal eenvoudig kan worden opgeblazen. Ook worden 2 luchtstoppers en een hulpmiddel voor het verwijderen van de stopper meegeleverd.
Belangrijkste kenmerken
-
zachte gymnastiekbal
-
anti-burst constructie
-
net- en honingraatstructuur
-
antislip oppervlak met 22 lijnen
-
maximaal opgegeven draagvermogen: 2200 lbs / circa 1000 kg
-
verkrijgbaar in meerdere maten
-
geschikt voor yoga en pilates
-
ideaal voor balans en core training
-
bruikbaar als zitbal
-
geschikt voor fitness en stretching
-
geschikt voor zwangerschapsoefeningen
-
inclusief voetpomp
-
inclusief 2 luchtstoppers
-
eenvoudig schoon te maken
-
geschikt voor thuis, kantoor en sportschool
-
kleur: roze
Veilig gebruik
Gebruik de bal op een vlakke ondergrond zonder scherpe voorwerpen. Controleer de bal vóór iedere training op beschadigingen en pomp hem niet harder op dan aanbevolen.
