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Les secrets oubliés du club Westside Barbell de Culver City révélés : avec toute l’équipe originale de Westside Barbell, le Wild Bunch de Virginie-Occidentale et les hommes qui se sont entraînés avec eux

Les secrets oubliés du club Westside Barbell de Culver City révélés : avec toute l’équipe originale de Westside Barbell, le Wild Bunch de Virginie-Occidentale et les hommes qui se sont entraînés avec eux

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Les secrets du groupe de préparateurs physiques le plus influent du XXe siècle sont dévoilés. Ce livre regorge de photos, de programmes d’entraînement authentiques et d’histoires formidables sur le club original Culver City Westside Barbell, le Wild Bunch de Virginie-Occidentale et les hommes qui s’y entraînaient. C’est une lecture incontournable pour tout athlète de force sérieux et un vrai régal pour les amateurs d’entraînement de force à l’ancienne et intensif !