Planche de suspension en bois 56 cm – planche d'entraînement à l'escalade pour la préhension, la force des doigts et les tractions

Entraînez efficacement votre force de préhension, la force de vos doigts et vos avant-bras avec cette poutre d’escalade en bois pour l’entraînement à l’escalade. La poutre convient aux débutants comme aux grimpeurs expérimentés et offre différentes prises pour pratiquer plusieurs types de mouvements d’escalade et de techniques de préhension.

La poutre d’escalade est fabriquée en bois massif et possède des bords arrondis et soigneusement poncés pour une prise confortable. Grâce à ses dimensions compactes, vous pouvez l’utiliser dans une salle de sport à domicile, une salle d’escalade ou tout autre lieu d’entraînement approprié. La partie supérieure offre également un espace où poser, par exemple, un téléphone ou un chronomètre pendant votre entraînement.

Avantages :

• convient à l’entraînement de la force de préhension et des doigts
• plusieurs prises pour des exercices variés
• idéale pour l’entraînement à l’escalade et le bloc
• fabriquée en bois massif
• surface soigneusement poncée, sans bords tranchants
• aide à renforcer les mains, les doigts et les avant-bras
• convient aux tractions et à l’entraînement en suspension
• pour les débutants et les grimpeurs expérimentés
• compacte et facile à monter
• convient à la maison, à la salle de sport et à la salle d’escalade
• vis de fixation incluses
• support intégré pour téléphone ou chronomètre

Caractéristiques :

• dimensions : env. 56 x 16 x 5,5 cm
• poids : env. 1,3 kg
• matériau : bois massif
• type : poutre d’escalade / planche d’entraînement à l’escalade
• utilisation : force de préhension, force des doigts et entraînement à l’escalade

Contenu de l’emballage :

• 1x poutre d’escalade en bois
• vis de fixation

Attention :
Fixez la poutre d’escalade uniquement à une structure capable de supporter votre poids corporel total. Vérifiez le montage avant chaque utilisation et augmentez progressivement la charge d’entraînement.