Fitnessboekomslag met een gespierd mannelijk torso dat een hardcore Kettlebell vasthoudt, getiteld "Hardcore Kettlebell Training for Men: Boost Your Muscular Endurance.

Achterkant van Hardcore Kettlebell Training for Men met een beschrijving van de inhoud, biografie van de auteur, prijzen en een isbn-barcode.

Load image into Gallery viewer, Fitnessboekomslag met een gespierd mannelijk torso dat een hardcore Kettlebell vasthoudt, getiteld "Hardcore Kettlebell Training for Men: Boost Your Muscular Endurance.

Load image into Gallery viewer, Achterkant van Hardcore Kettlebell Training for Men met een beschrijving van de inhoud, biografie van de auteur, prijzen en een isbn-barcode.

Hardcore Kettlebell Training for Men - kettlebell oefeningen

Name: Hardcore Kettlebell Training for Men - kettlebell oefeningen
Brand: Engels editie James H. McHale (auteur)
SKU: 1932549862
Price: 34.99 EUR
Availability: InStock

€34,99

€34,99 ~~€44,00~~

Sale Sold out

Tax included.

Formats

Paperback

Quantity must be 1 or more

Een zwarte achtergrond met een vliegtuig dat in de lucht vliegt.

Gratis verzending in Nederland, België en Duitsland

Uitgebreid aanbod sport en fitness producten!

Een halterpictogram op een witte achtergrond.

Meer dan 500 blije sportieve klanten!

Whether you are a beginner, an expert, or somewhere in between, "Hardcore Kettlebell Training for Men" is your essential guide to training with kettlebells. This book contains nine action-packed circuits with more than 30 unique kettlebell exercises. Unlike other kettlebell-training books, this book was written exclusively for men. Each exercise is expertly demonstrated with photographs and detailed instructions.

The kettlebell is a very simple and incredibly effective piece of equipment. Loved by athletes, non-athletes, and personal trainers alike, the exercises in this book are proven to not only build strength, but also muscular endurance. Compared to conventional gym machines and free weights, kettlebells make you work harder for each rep and target core muscle groups.

The exercises and circuits included in this book can be customized to suit people of all levels and abilities and can be easily incorporated into established workouts.