Archivos Secretos Kettlebell - Jeronimo Milo

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Sumérgete και Rutinas de Entrenamiento diseñadas con los ejercicios y estilos característicos de cada época y lugar. Una línea de tiempo maestra στο Guiaará a través del ενδιαφέρουσα origen de las pesas rusas.

Adéntrate και La Historia de los Maestros de la Fuerza (MDF), Explorando las figuras icónicas que dieron forma a la evolución del kettlebell.

Το Un Capítulo Especial στο Revelará los Secretos de la Levantada Turca (TGU), το Desennrañando Su Auténtica Historia y Mostrándote Cómo Integarla και Tu Propio Entrenamiento.

Las Páginas Están Adornadas con cientos Οι φωτογραφίες Históricas y Originales ilustraciones, proporcionando un context to Visual que enriquee la commensión de cada detalle.

Este tomo fusiona información quaustiva con notas προσωπικές γνώμες, abarcando un eveno desde la grecia antigua hasta 1918.

Creado a largo de una vida de dedicación y minuciosa investigación, este tomo es el frote de una ordua y dasasionada. Para presentar esta riqueza de información, se llevó a cabo una colaboración μνημειώδες con bibliotecas, hemerotecas, museos y coleccionistas privados. Αναπνοή, seealizaron traduccions de textos antiguos και ruso, alemán, ucraniano, polaco y francés.

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