26,2 μίλια υπήρξαν εκεί που έτρεξαν: Καταγραφές προπόνησης με διαγράμματα μετατροπής ρυθμού Treadmill Pace

Παρουσιάζοντας το τελικό βιβλίο καταγραφής προπόνησης 26,2 μίλια εκεί έτρεξε αυτό!

Είστε έτοιμοι να πάρετε το γυμναστήριο σας στο επόμενο επίπεδο; Το βιβλίο καταγραφής προπόνησης είναι ειδικό σχεδιασμένο για να σας βοηθήσει να παρακολουθείτε την πρόοδό σας και να επιτύχετε τους στόχους γυμναστικής σας.

Βασικά χαρακτηριστικά:


Συμπληρωματική παρακολούθηση: Αυτό το ημερολόγιο έρχεται με κενές σελίδες επένδυσης, παρέχοντας σας αρκετό χώρο για να σημειώσετε τα στοιχεία της προπόνησής σας. Είτε πρόκειται για απόσταση, χρόνο ή σύνολα, καμία λεπτομέρεια δεν είναι πολύ μικρή.



Εξαιρετικό χαρτί κανόνων: Χρησιμοποιήσαμε ευρύ χαρτί κανόνων, γνωστό και ως νόμιμο κυβερνήτη, εξασφαλίζοντας ότι έχετε αρκετό χώρο για να γράψετε ευανάγνωστα και να καταγράψετε τα αποτελέσματά σας με ακρίβεια.



Διαγράμματα μετατροπής PACE Treadmill: Στην αρχή του βιβλίου, θα βρείτε διαγράμματα μετατροπής και για τα δύο μίλια την ώρα (MPH) και τα χιλιόμετρα την ώρα (KPH). Μετατρέψτε εύκολα τα βήματα του διαδρόμου σας για διάφορες αποστάσεις.



Παρακολουθήστε την πρόοδό σας: Καταγράψτε τα αποτελέσματα της προπόνησής σας κάθε φορά για να δείτε τη βελτίωση σας σχετικά με το χρόνο. Αυτό είναι το προσωπικό σας ταξίδι και κάθε βήμα μετράει!


Πρόσθετες πληροφορίες:


Εκδότης: Ανεξάρτητα δημοσιεύθηκε (9 Ιανουαρίου 2019)

Γλώσσα: Αγγλικά

Βιβλίο: 120 σελίδες

ISBN-10: 1793805857

ISBN-13: 978-1793805850

Διαστάσεις: 15.24 x 0.71 x 22.86 cm
Αυτό το ημερολόγιο είναι ο αφοσιωμένος σύντροφος σας στο ταξίδι γυμναστικής σας. Παρακολουθήστε την πρόοδό σας, ορίστε νέους στόχους και παρακολουθήστε τη βελτίωση σας σχετικά με το χρόνο. Πάρτε το αντίγραφο σας ή τα πόδια 26,2 μιλίων εκεί έτρεξαν τώρα και αφήστε το ταξίδι να ξεκινήσει!