Incl. BTW
Ανακουφίστε τους πόνους και τους πόνους σας, χάστε περισσότερο σωματικό λίπος και κερδίστε ακόμα περισσότερους μυς κάνοντας λίγες απλές τσιμπήματα στη ρουτίνα άσκησης με τον οδηγό εκπαίδευσης Barbell.
Έχετε το πόδι σε αυτό στο γυμναστήριο για λίγο τώρα, αλλά ακόμα δεν φαίνεται να σπάσει το οροπέδιο σας;
Ίσως προσπαθήσατε να χάσετε βάρος για μήνες και να βρείτε τον εαυτό σας διαφωνία με τα αποτελέσματα;
Ή ίσως απλά ψάχνετε να αλλάξετε τα πράγματα και να διαφοροποιήσετε τη συνολική σας προσέγγιση στην ικανότητα;
Είτε ψάχνετε να χάσετε βάρος, να χτίσετε περισσότερους μυς, ή απλά να γίνετε πιο φυσικός άνθρωπος, ένα πράγμα είναι σίγουρο: οι προπονήσεις Barbell πηγαίνουν τα πάντα για σας!
Η θλιβερή αλήθεια είναι ότι οι περισσότεροι άνθρωποι στα γυμναστήρια αυτές τις μέρες δεν χρησιμοποιούν barbells, και αν είναι, τότε δεν τα χρησιμοποιούν σωστά.
Αυτό είναι όπου ακούτε όλες τις θλιβερές ιστορίες των ανθρώπων που πληγώνουν την πλάτη τους και ορειχάλκινος μέχρι τα γόνατά τους.
Αλλά αν το κάνετε σωστά και αφιερώστε χρόνο για να μάθετε την καθαρή μορφή, θα διαπιστώσετε ότι η γυμναστική Barbell είναι ένας από τους μεγαλύτερους τρόπους για να βελτιώσετε τη φυσική σας ικανότητα.
Δεν έχει σημασία αν έχετε μηδενική εμπειρία - κάθε μεγάλη μελάνη ταξιδιού με το πρώτο βήμα, σωστά;
Τέλος, ένας συνεκτικός και ενισχυτικός οδηγός για τη λειτουργική ικανότητα που θα σας οδηγήσει μέσα από τις αμυχές της νοοτροπίας ... σε όλη τη διαδρομή για να γίνετε η πιο φυσική βελτιστοποιημένη έκδοση του εαυτού σας.
Σε Ο Οδηγός Εκπαίδευσης Barbell, θα ανακαλύψεις:
- Η υποκείμενη δομή της ανθρώπινης ανατομίας, ώστε να μπορείτε να καταλάβετε πλήρως πώς λειτουργούν οι μύες σας
- Γιατί το δικό σας Η νοοτροπία γύρω από τη φυσική κατάσταση είναι κρίσιμη Στην επιτυχία σας - και πώς να αναπτύξετε ένα που θα σας φέρει τεράστια αποτελέσματα
- Η διαφορά μεταξύ της δύναμης και της προετοιμασίας - και γιατί κάθε σπουδαίος αθλητής πρέπει να έχει και τα δύο να αναμειγνύονται στη ρουτίνα τους
- Μια ματιά στην επιστήμη του bodybuilding, επιτρέποντάς σας να προχωρήσετε με απόλυτη βεβαιότητα ότι το κάνετε με τον σωστό τρόπο
-
5+ από τις πιο παραγωγικές και παραγωγικές προπονήσεις κάτω σώματος Ότι μπορείτε να εκτελέσετε οπουδήποτε, αρκεί να έχετε μια μπάρα
- Μια ματιά στο πώς μπορείτε να σχεδιάσετε το δικό σας πρόγραμμα προπόνησης - ελευθερώστε το χρόνο σας και ενώ βλέπετε αποτελέσματα
-
Πώς να περάσετε από κάθε μία από τις κινήσεις Barbell, ώστε να μπορείτε να προχωρήσετε γνωρίζοντας ότι κάθε ερώτηση που μπορεί να έχετε απαντηθεί είναι να απαντήσετε
... και Πολύ περισσότερο!
Μην καθίσετε εκεί και επιθυμείτε να βελτιωθούν τα πράγματα - να τα κάνετε καλύτερα!
Η φυσική ικανότητα που ονειρεύεστε είναι η προσέγγισή σας ... απλά πρέπει να κάνετε την κίνηση προς αυτήν.
Ποτέ δεν είχατε έναν πιο απλό οδηγό και ευκαιρία από ό, τι κάνετε τώρα.
Αυτό θα μπορούσε εύκολα να είναι η στιγμή που κοιτάζετε πίσω και να συνειδητοποιήσετε ... άλλαξε τα πάντα!
Εάν είστε έτοιμοι να ολοκληρώσετε την επανάσταση στον τρόπο με τον οποίο κινείται το σώμα σας και τη δύναμη που έχει, στη συνέχεια μετακινηθείτε και κάντε κλικ στο κουμπί "Προσθήκη στο καλάθι" αυτή τη στιγμή.
