Trenażer równowagi 46 cm z gumami oporowymi – antypoślizgowa półkula – trening mięśni głębokich – trening równowagi

Ten wszechstronny trenażer równowagi o średnicy 46 cm idealnie nadaje się do ćwiczeń równowagi, koordynacji, mięśni core, treningu siłowego i stabilizacji. Połączenie półpiłki fitness, solidnej antypoślizgowej podstawy i gum oporowych daje wiele możliwości wykonania pełnego treningu w domu lub na siłowni.

Równowaga, stabilizacja i siła

Za pomocą półpiłki równoważnej trenujesz kilka grup mięśni jednocześnie. Ponieważ ciało nieustannie wykonuje drobne korekty, aby utrzymać równowagę, szczególnie aktywnie pracują mięśnie core, nóg i mięśnie stabilizujące.

Nadaje się między innymi do:

• trening równowagi

• trening mięśni core

• trening siłowy

• ćwiczenia stabilizacyjne

• joga

• fitness

• trening koordynacji

• elastyczność

• trening z masą własnego ciała

W zestawie gumy oporowe

Dołączone gumy oporowe zapewniają dodatkowe możliwości treningowe. Połącz ćwiczenia równowagi i stabilizacji z ruchami angażującymi ramiona, barki i górną część ciała, aby wykonać wszechstronny trening całego ciała.

Antypoślizgowa i stabilna podstawa

Solidna podstawa ma grubość ok. 3,5 cm i jest wyposażona w 6 gumowych antypoślizgowych nóżek. Teksturowana powierzchnia zapewnia lepszą przyczepność podczas różnych ćwiczeń i pomaga utrzymać trenażer równowagi stabilnie na miejscu.

Wiele różnych ćwiczeń

Trenażera równowagi można używać wypukłą lub płaską stroną podczas różnych ćwiczeń, takich jak:

• przysiady

• wykroki

• pompki

• brzuszki

• wspinaczki górskie

• deski

• ćwiczenia na kolana

• pozycje równoważne

• ćwiczenia z gumami oporowymi

Dzięki temu możesz łatwo łączyć trening siłowy, równowagę, stabilizację i kondycję.

Teksturowana powierzchnia

Powierzchnia półpiłki ma wyczuwalną strukturę, która zapewnia lepszą przyczepność podczas treningu. Dzięki temu możesz wygodnie stać, klęczeć lub opierać się podczas różnych ćwiczeń.

Kompaktowy przyrząd fitness do domu

Trenażer równowagi o średnicy ok. 46 cm zajmuje stosunkowo niewiele miejsca. Dzięki temu nadaje się do domowej siłowni, salonu, sali fitness lub siłowni.

Najważniejsze cechy

• trenażer równowagi z półpiłką fitness

• średnica: ok. 46 cm

• w zestawie gumy oporowe

• solidna podstawa o grubości ok. 3,5 cm

• 6 gumowych antypoślizgowych nóżek

• teksturowana antypoślizgowa powierzchnia

• do ćwiczeń równowagi i koordynacji

• idealny do treningu mięśni core

• do treningu siłowego i fitnessu

• do jogi i ćwiczeń stabilizacyjnych

• odpowiedni do pompek, przysiadów, wykroków i desek

• wszechstronny przyrząd fitness do domu i na siłownię