Comme vu sur Fox News, Instyle.com, et dans Self Magazine & Women's Running
Maximisez la combustion et éliminez la douleur avec la méthode BITE de The Ultimate Treadmill Workout !
Oubliez le HIIT — une nouvelle méthode d'entraînement est arrivée ! La Balanced Interval Training Experience, ou méthode BITE, vous aide à perdre du poids et à améliorer votre course plus rapidement que jamais. Basée sur la méthodologie primée de David Siik et son expérience en tant que coureur d'élite, instructeur de fitness et coach de célébrités, ce nouveau programme de course trouve un équilibre ingénieux entre le sprint et l'entraînement de fond.
Avec une formule et un enchaînement uniques, la méthode BITE de Siik vous offre l'entraînement le plus incroyable que vous ayez jamais fait sur un tapis roulant. Son programme détaillé élimine toute incertitude sur la vitesse à adopter, l'inclinaison et la durée, pour que vous puissiez simplement vous concentrer sur votre course. En quelques semaines seulement, vous brûlerez des graisses, perdrez du poids et augmenterez votre vitesse en suivant ces principes simples.
Quel que soit votre niveau, The Ultimate Treadmill Workout vous aidera à intensifier votre routine fitness, dépasser vos objectifs et obtenir la silhouette dont vous avez toujours rêvé !
