Ce set polyvalent de ballons de gymnastique en 4 pièces est idéal pour le yoga, le Pilates, le fitness, le renforcement des muscles centraux, les étirements et la relaxation. Le set combine un grand ballon de gymnastique avec un ballon de Pilates de 23 cm, une balle de massage et une balle hérisson. Vous disposez ainsi de différents accessoires d’entraînement et de massage dans un seul set complet pour la maison, le bureau ou la salle de sport.
Set complet de ballons en 4 pièces
Le set se compose de différents ballons, chacun pouvant être utilisé pour des exercices spécifiques :
Une pompe à pied est également fournie pour gonfler facilement les ballons gonflables.
Pour le yoga, le Pilates et le fitness
Le grand ballon de gymnastique et le petit ballon de Pilates peuvent être utilisés pour différents exercices axés sur l’équilibre, la stabilité et le contrôle du corps. Convient notamment pour :
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yoga
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Pilates
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renforcement des muscles centraux
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exercices pour les abdominaux
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entraînement de l’équilibre
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étirements
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fitness
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gymnastique prénatale
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exercices de mobilité
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exercices de récupération et de mouvement
Grand ballon de gymnastique avec structure antidérapante
Le grand ballon de fitness est doté de rainures antidérapantes qui offrent une meilleure adhérence pendant l’entraînement. Sa construction robuste en PVC est conçue pour un usage quotidien et offre, selon le fabricant, une capacité de charge maximale de 150 kg.
Le grand ballon de gymnastique est disponible en plusieurs tailles, afin que vous puissiez choisir une version adaptée à votre taille et à votre objectif d’entraînement.
Ballon de Pilates de 23 cm
Le ballon de Pilates compact peut être utilisé pendant des exercices pour les abdominaux, les jambes, le dos et le bassin. En plaçant le ballon entre les mains, les genoux ou les jambes, vous pouvez ajouter une résistance supplémentaire et varier les exercices.
Balle de massage et balle hérisson
La balle de massage et la balle à picots conviennent pour masser et stimuler différents groupes musculaires. Utilisez-les par exemple avant ou après une séance pour les pieds, les jambes, les épaules, le dos et d’autres groupes musculaires.
Convient comme ballon d’assise et d’équilibre
Le grand ballon de gymnastique peut également être utilisé temporairement comme ballon d’assise ou d’équilibre pendant les exercices ou au bureau. Sa surface instable favorise une posture assise active et amène les muscles du tronc à effectuer continuellement de petites corrections.
Matériaux robustes et respectueux de la peau
Le ballon de gymnastique et le ballon de Pilates sont fabriqués en PVC. La balle de massage est fabriquée en TPE robuste et la balle hérisson en PVC. Les matériaux sont conçus pour un usage régulier pendant le sport, le yoga et la relaxation.
Facile à gonfler et à ranger
La pompe à pied fournie permet de gonfler facilement les ballons gonflables. Le set est également livré avec un sac de rangement, afin de conserver ou de transporter soigneusement les différents accessoires ensemble.
Caractéristiques principales
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set de ballons de gymnastique en 4 pièces
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grand ballon de gymnastique
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ballon de Pilates de 23 cm
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balle de massage
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balle hérisson à picots
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grand ballon disponible en plusieurs tailles
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capacité de charge maximale indiquée pour le grand ballon : 150 kg
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rainures antidérapantes pour une meilleure adhérence
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convient au yoga et au Pilates
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idéal pour le renforcement des muscles centraux et l’entraînement de l’équilibre
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utilisable pour le fitness et les étirements
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convient au massage et à la relaxation
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pompe à pied incluse
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sac de rangement inclus
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convient à la maison, au bureau et à la salle de sport
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couleur : bleu
Utilisation en toute sécurité
Utilisez les ballons sur une surface plane, dépourvue d’objets tranchants. Avant chaque entraînement, vérifiez que les éléments gonflables et les valves ne sont pas endommagés et ne gonflez pas les ballons au-delà de la pression recommandée.
