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De cover van een kettlebell-oefengids toont een vrouw met een paardenstaart die een kettlebell van 8 kg optilt. De tekst hierboven luidt: "Kettlebell-oefeningen: gids voor beginners over kettlebell-oefeningen.
Een witte boekomslag met een kleine barcode, ISBN en prijs in de rechteronderhoek is perfect voor kettlebellliefhebbers. Titel: "Kettlebelloefeningen: Gids voor beginners over kettlebelloefeningen: Kettlebell 8 kg - kettlebelloefeningen.
Chargez l'image dans la visionneuse de la galerie, De cover van een kettlebell-oefengids toont een vrouw met een paardenstaart die een kettlebell van 8 kg optilt. De tekst hierboven luidt: "Kettlebell-oefeningen: gids voor beginners over kettlebell-oefeningen.
Chargez l'image dans la visionneuse de la galerie, Een witte boekomslag met een kleine barcode, ISBN en prijs in de rechteronderhoek is perfect voor kettlebellliefhebbers. Titel: "Kettlebelloefeningen: Gids voor beginners over kettlebelloefeningen: Kettlebell 8 kg - kettlebelloefeningen.

Exercices kettlebell : guide pour débutants sur les exercices kettlebell : kettlebell 8Kg - exercices de kettlebell

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Een zwarte achtergrond met een vliegtuig dat in de lucht vliegt.

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Découvrez le pouvoir transformateur de l'entraînement avec kettlebell ! Bien que les haltères et autres poids aient leur utilité, les kettlebells excellent dans les exercices nécessitant des mouvements explosifs. Plongez dans le « Guide pour débutants sur les exercices avec kettlebell » pour des informations complètes. Ce livre ne se limite pas aux exercices ; c’est une feuille de route pour atteindre une santé et une forme optimales grâce à l’entraînement avec kettlebell. Découvrez comment éliminer la graisse, développer vos muscles, gagner en force et améliorer votre endurance.

Publié de manière indépendante le 27 avril 2021, ce livre de 77 pages en anglais est un guide compact mais complet. Avec l’ISBN-13 : 979-8745049194 et l’ASIN : B093KNBPTS, il mesure 15,24 x 0,51 x 22,86 cm.

Que vous soyez novice ou passionné de fitness expérimenté, ce livre est votre porte d’entrée vers un programme d’entraînement dynamique et efficace. Maximisez votre potentiel avec cet outil essentiel pour l’entraînement de force. Élevez votre parcours fitness et exploitez tout le potentiel des kettlebells pour un vous plus fort, plus en forme et en meilleure santé !