Ce set polyvalent de balles de gymnastique en 4 pièces est idéal pour le yoga, le pilates, le fitness, le renforcement des muscles profonds, les étirements et la relaxation. Le set combine un grand ballon de gymnastique avec un ballon de pilates de 23 cm, une balle de massage et une balle hérisson. Vous disposez ainsi de différents accessoires d’entraînement et de massage dans un seul set complet, pour la maison, le bureau ou la salle de sport.
Set complet de 4 balles
Le set se compose de différentes balles, chacune pouvant être utilisée pour des exercices spécifiques :
Une pompe à pied est également fournie pour gonfler facilement les balles gonflables.
Pour le yoga, le pilates et le fitness
Le grand ballon de gymnastique et le petit ballon de pilates peuvent être utilisés pour différents exercices axés sur l’équilibre, la stabilité et le contrôle du corps. Convient notamment pour :
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yoga
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pilates
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renforcement des muscles profonds
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exercices abdominaux
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entraînement de l’équilibre
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étirements
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fitness
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gymnastique prénatale
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exercices de mobilité
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exercices de récupération et de mouvement
Grand ballon de gymnastique avec structure antidérapante
Le grand ballon de fitness est doté de rainures antidérapantes qui offrent une meilleure adhérence pendant l’entraînement. Sa construction robuste en PVC est conçue pour une utilisation quotidienne et offre, selon le fabricant, une capacité de charge maximale de 150 kg.
Le grand ballon de gymnastique est disponible en plusieurs tailles, afin que vous puissiez choisir un modèle adapté à votre taille et à votre objectif d’entraînement.
Ballon de pilates de 23 cm
Le ballon de pilates compact peut être utilisé pendant des exercices ciblant les abdominaux, les jambes, le dos et le bassin. En plaçant le ballon entre les mains, les genoux ou les jambes, vous pouvez ajouter de la résistance et varier les exercices.
Balle de massage et balle hérisson
La balle de massage et la balle à picots conviennent pour masser et stimuler différents groupes musculaires. Utilisez-les par exemple avant ou après l’entraînement pour les pieds, les jambes, les épaules, le dos et d’autres groupes musculaires.
Convient comme ballon d’assise et d’équilibre
Le grand ballon de gymnastique peut également être utilisé temporairement comme ballon d’assise ou d’équilibre pendant les exercices ou au bureau. Sa surface instable favorise une posture assise active et oblige les muscles du tronc à effectuer en continu de petites corrections.
Matériaux robustes et respectueux de la peau
Le ballon de gymnastique et le ballon de pilates sont fabriqués en PVC. La balle de massage est fabriquée en TPE robuste et la balle hérisson en PVC. Les matériaux sont conçus pour une utilisation régulière pendant le sport, le yoga et la relaxation.
Facile à gonfler et à ranger
La pompe à pied fournie permet de gonfler facilement les balles gonflables. Le set est également livré avec un sac de rangement, afin de conserver ou de transporter proprement les différents accessoires.
Caractéristiques principales
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set de balles de gymnastique en 4 pièces
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grand ballon de gymnastique
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ballon de pilates de 23 cm
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balle de massage
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balle hérisson à picots
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grand ballon disponible en plusieurs tailles
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capacité de charge maximale indiquée pour le grand ballon : 150 kg
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rainures antidérapantes pour une meilleure adhérence
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convient pour le yoga et le pilates
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idéal pour le renforcement des muscles profonds et l’entraînement de l’équilibre
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utilisable pour le fitness et les étirements
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convient pour le massage et la relaxation
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pompe à pied incluse
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sac de rangement inclus
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convient pour la maison, le bureau et la salle de sport
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couleur : bleu
Utilisation en toute sécurité
Utilisez les balles sur une surface plane, dépourvue d’objets tranchants. Avant chaque entraînement, vérifiez que les éléments gonflables et les valves ne sont pas endommagés et ne gonflez pas les balles au-delà de la pression recommandée.
