Wenn Sie in die Suche nachkommen möchten Kettlebell Training Dann gibt es kein besseres Buch als Kettlebell Training Fundamentals, eines der der Beste Bücher für Kettlebell Training Anfänger Um die sauberen Grundlagen für eine lebenslange Kettlebell -Reise aufzunehmen und zu legen. Wenn Sie im Kettlebell-Training Fortschritte machen möchten, müssen Sie die Grundlagen beherrschen. Dies sind die Grundlagen des Kettlebell-Trainings und bringen Sie Schritt für Schritt dorthin, wo Sie sein möchten, und führen die Grundlagen des Kettlebell-Trainings sicher und effektiv durch.
Dieses Buch enthält Hunderte von detaillierten Fotos, die Bonusvideos und Schritt für Schritt Anweisungen überlassen haben. Alles, was Sie brauchen, um Kettlebell -Training zu lernen oder wie man Lehrer hat. Wenn Sie noch nie zuvor eine Kettlebell berührt haben oder mit einem Buch mit Beinen arbeiten und einfach nicht voranschreiten, ist dies Ihr Buch. Wenn Sie Bein einige Kettlebell -Übungen beigebracht haben, aber nicht richtig ist, und/oder Sie haben erfahrene Blutergüsse, Hallen, Risshände, Ellbogenschmerzen usw. Dies ist Ihr Buch.
Erfahren Sie, wie Sie einen Kettlebell, Reinigen, Schwingen, Ziehen, Drücken und vieles mehr mit einem der Top -Trainingsbücher Kettlebell abholen.
Bewertungen:
"Eine extrem gute Lektüre. Empfohlen. Eine großartige Ergänzung für jede Kettlebell -Nutzerbibliothek. Ich persönlich habe mehr Wissen gewonnen, die mir bei meiner Reise mit Kettlebells, eine Enthusiasten und Ausbilder Trish, helfen wird.
"Ein großartiges Buch für alle, die Kettlebells in sein Training integrieren möchten. Taco deckt viele Informationen ab, die Ihnen helfen, Ihr Training zu maximieren. Überlassen auf Videos sind ein zusätzlicher Bonus und unterstützen die technischen Aspekte des Kettlebell -Trainings."
Als qualifizierter Kettlebell -Trainer mit langjähriger Erfahrung habe ich eine echte Leidenschaft, anderen beizubringen, wie man mit Kettlebells zusammenarbeitet und den Menschen die großartigen Vorteile zeigt, die sie bieten können. Vorteile wie Stärke, Flexibilität, Beweglichkeit, Ausdauer und sogar geistige Zähigkeit. Ich hoffe, Sie investieren in sich selbst und kaufen dieses Buch, um Ihre Kettlebell -Reise richtig zu starten.
