Sale
View full product details →

Unavailable

Sold Out

Envío gratis en los Países Bajos, Bélgica y Alemania.
Envío gratis dentro del resto de Europa por encima de € 40

In een sportschool richt een gespierde man zich op krachttraining, waarbij hij een halter met gewichten optilt. Het boek dat hij gebruikt, heet "Ultimate Olympic Weightlifting: A Complete Guide to Barbell Lifts - from Beginner to Gold Medal.
Ontgrendel piekprestaties met "Ultimate Olympic Weightlifting: A Complete Guide to Barbell Lifts." Deze deskundige gids behandelt gewichtheftechnieken, halterstrategieën en blessurepreventie. Perfectioneer uw vorm en excelleer vandaag nog in krachttraining!.
Pagina met de titel "Olympic Weightlifting Basics" bevat tekst over hang- en rekposities die cruciaal zijn voor halterheffen, geïllustreerd met drie zwart-witafbeeldingen: clean hang, rek en kettlebell-rek. De inhoud is in lijn met de principes in "Ultimate Olympic Weightlifting: A Complete Guide to Barbell Lifts.
Het boek "Ultimate Olympic Weightlifting" beschrijft halterhefposities zoals de vogelverschrikker, korte stop, startende voet, buigende voet, halfknielend en hoog knielend, allemaal met levendige illustraties die essentieel zijn voor effectieve krachttraining.
Cargue la imagen en el visor de la galería, In een sportschool richt een gespierde man zich op krachttraining, waarbij hij een halter met gewichten optilt. Het boek dat hij gebruikt, heet "Ultimate Olympic Weightlifting: A Complete Guide to Barbell Lifts - from Beginner to Gold Medal.
Cargue la imagen en el visor de la galería, Ontgrendel piekprestaties met "Ultimate Olympic Weightlifting: A Complete Guide to Barbell Lifts." Deze deskundige gids behandelt gewichtheftechnieken, halterstrategieën en blessurepreventie. Perfectioneer uw vorm en excelleer vandaag nog in krachttraining!.
Cargue la imagen en el visor de la galería, Pagina met de titel "Olympic Weightlifting Basics" bevat tekst over hang- en rekposities die cruciaal zijn voor halterheffen, geïllustreerd met drie zwart-witafbeeldingen: clean hang, rek en kettlebell-rek. De inhoud is in lijn met de principes in "Ultimate Olympic Weightlifting: A Complete Guide to Barbell Lifts.
Cargue la imagen en el visor de la galería, Het boek "Ultimate Olympic Weightlifting" beschrijft halterhefposities zoals de vogelverschrikker, korte stop, startende voet, buigende voet, halfknielend en hoog knielend, allemaal met levendige illustraties die essentieel zijn voor effectieve krachttraining.

Ultimate Olympic Weightlifting: una guía completa para los ascensores de la barra, desde el principiante hasta la medalla de oro

€44,99
€44,99 €59,00
Rebaja Vendido
/
Impuesto incluido.
Formatos:
Texto previo al pedido
Een zwarte achtergrond met een vliegtuig dat in de lucht vliegt.

Envío gratis en los Países Bajos, Bélgica y Alemania

Een zwart vierkant beeld zonder zichtbare details of patronen.

¡Amplia gama de productos deportivos y de fitness!

Een halterpictogram op een witte achtergrond.

¡Más de 500 clientes deportivos felices!

Desata a su olímpico interno con "Ultimate Olympic Weightlifting". Esta guía completa revela las técnicas y métodos de entrenamiento exactos utilizados por los atletas de élite cada cuatro años. A través de instrucciones paso a paso e imágenes vívidas, dominará ascensores primarios, movimientos de asistencia y estrategias de entrenamiento cruzado. Desarrolle la fuerza, la potencia y la velocidad explosivos al tiempo que minimiza el riesgo de sobreexerción y lesiones. El autor Dave Randolph, propietario o Ironbody Fitness en Louisville, KY, aporta su experiencia a este invaluable recurso. Eleve su juego de levantamiento de pesas y alcance la fuerza de cuerpo completo mientras perfecciona su forma de levantamiento de barra. Alimentar su cuerpo para un rendimiento óptimo y unirse a las filas de los atletas de clase mundial. ¡El mejor levantamiento de pesas olímpicos ya está disponible ahora en happytfit.com!

 

  • Editor: Press de Ulises; Edición ilustrada (11 de agosto de 2021)
  • Idioma: Inglés
  • Libro de bolsillo: 192 páginas
  • ISBN-10: 1612434452
  • ISBN-13: 978-1612434452
  • Dimensiones: 19.05 x 1.12 x 23.5 cm
✕

Heading

Submit