Gimnasia atlética: levantamiento y levantamiento de pesas de Kettlebell

¡Descubre la esencia de la gimnasia atlética de Yuri Aleksandrovich Alekseev!

¿Quieres levantar los secretos de Kettlebell y descubrir el levantamiento de pesas? Yuri Aleksandrovich Alekseev, campeón múltiple y poseedor de récord de la RSFSR en Hamerslingeren, comparte sus invaluables ideas sobre su libro "Athletic Gymnastics: Kettlebell Lifting and Weightslifting". Como maestro principal del departamento de educación física y deporte en el entrenador de Kettlebell experimentado y experimentado, Alekseev ofrece valiosas lecciones y técnicas para prevenir errores de principiantes.

Ya sea que sea un estudiante, maestro o instructor en la disciplina "levantamiento de poder", este libro de autoestudio es una herramienta indispensable. Con 72 páginas de orientación práctica, mejora su condición física y eleva su entrenamiento de fuerza a un nivel superior.

Descubra los beneficios de este libro:

Aprenda de un maestro en ascensores de Kettlebell y levantamiento de pesas.
Evite los errores de los principiantes y levante su entrenamiento a un nivel superior.
Esencial para estudiantes, maestros e instructores en la disciplina de "levantamiento de pesas".
¡Enriquece tu experiencia de entrenamiento y hoy obtenga tu copia de "Athletic Gymnastics" de Yuri Aleksandrovich Alekseev!