De cover van Kettlebells For Dummies toont een vrouw met een kettlebell die spieropbouw, een boost voor haar metabolisme en full body workouts met een combinatie van kracht- en cardio-oefeningen onderzoekt.

De achterkant van "Kettlebells For Dummies" bevat een synopsis en voordelen, met onderwerpen die laten zien hoe kettlebells je routine kunnen vernieuwen met full-body strength en cardio workouts. Het heeft een gele achtergrond met vette zwarte tekst.

Iemand houdt het boek "Kettlebells For Dummies" vast, 23 cm hoog, met op de omslag een afbeelding van een vrouw die een volledige kettlebell-training doet, waarbij de nadruk ligt op kracht en de balans tussen cardio-oefeningen.

Bild im Galerie-Viewer laden, De cover van Kettlebells For Dummies toont een vrouw met een kettlebell die spieropbouw, een boost voor haar metabolisme en full body workouts met een combinatie van kracht- en cardio-oefeningen onderzoekt.

Bild im Galerie-Viewer laden, De achterkant van "Kettlebells For Dummies" bevat een synopsis en voordelen, met onderwerpen die laten zien hoe kettlebells je routine kunnen vernieuwen met full-body strength en cardio workouts. Het heeft een gele achtergrond met vette zwarte tekst.

Bild im Galerie-Viewer laden, Iemand houdt het boek "Kettlebells For Dummies" vast, 23 cm hoog, met op de omslag een afbeelding van een vrouw die een volledige kettlebell-training doet, waarbij de nadruk ligt op kracht en de balans tussen cardio-oefeningen.

Kettlebells für Dummies

Name: Kettlebells für Dummies
Brand: happygetfit.com
Price: 44.99 EUR
Availability: InStock

€44.99

Hoher Rabatt Ausverkauft

Inkl. MwSt.

Taschenbuch Ausverkauft

Die Menge muss mindestens 1 betragen.

Een zwarte achtergrond met een vliegtuig dat in de lucht vliegt.

Kostenloser Versand in den Niederlanden, Belgien und Deutschland

Een zwart vierkant beeld zonder zichtbare details of patronen.

Große Auswahl an Sport- und Fitnessprodukten!

Een halterpictogram op een witte achtergrond.

Mehr als 500 zufriedene, sportliche Kunden!

Der Weg zum Ganzkörpertraining mit erstaunlichen Ergebnissen durch das Beherrschen von Kettlebells
Hast du schon von dem Rundumtraining für Kraft und Ausdauer gehört, das alle Muskeln des Körpers gleichzeitig beansprucht? Es gibt einen Grund, warum Profisportler und A-Promis bei der Kettlebell-Revolution mitmachen - und jetzt kannst auch du dabei sein!
Mit zahlreichen Schritt-für-Schritt-Fotos bietet dir Kettlebells für Dummies alles, was du brauchst, um mit Kettlebells sicher Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Gelenkstabilität, Agilität, Mobilität, athletische Bewegungsabläufe und eine korrekte Körperhaltung zu verbessern. Ob du im Teenageralter bist, in deinen Zwanzigern, Dreißigern, Vierzigern, Sechzigern oder älter: Du erfährst, wie dieser schnell wachsende Fitnesstrend deinen Stoffwechsel ankurbeln und dir beim Abnehmen helfen kann, indem du zahlreiche Kettlebell-Übungen meisterst.
* Eines der effektivsten Trainings, um Fett zu verbrennen, schlanke Muskeln aufzubauen und die Rumpfkraft zu stärken
* Ein einstündiges Training kann bis zu 1.000 Kalorien verbrennen
* 2009 zu einem der beliebtesten Fitnesstrends gekürt
Ob du dich selbst als Fitnessstudio-Stammgast bezeichnest oder noch nie ein Gewicht gehoben hast: Kettlebells für Dummies zeigt dir, wie einfach du mit Kettlebells ein Ganzkörpertraining mit erstaunlichen Ergebnissen absolvieren kannst.