Deze gymnastiekbal van 45 cm is geschikt voor balans, fitness, yoga, pilates, core training en als zitbal. Dankzij de stevige rubberen constructie en het anti-burst ontwerp biedt de bal ondersteuning tijdens uiteenlopende oefeningen en dagelijks gebruik.
Anti-burst ontwerp
De gymnastiekbal is voorzien van een interne net- en honingraatstructuur die extra stevigheid biedt. Volgens de fabrikant is de bal bestand tegen een belasting tot 2200 lbs, wat neerkomt op ongeveer 998 kg.
Bij een beschadiging is het materiaal ontworpen om geleidelijk lucht te verliezen in plaats van plotseling leeg te lopen.
Voor balans en core training
De bal kan worden gebruikt voor verschillende oefeningen waarbij balans, stabiliteit en lichaamscontrole centraal staan. Doordat je lichaam continu kleine correcties maakt, worden meerdere stabiliserende spiergroepen aangesproken.
Geschikt voor onder andere:
-
core training
-
balanstraining
-
yoga
-
pilates
-
stretching
-
mobiliteitsoefeningen
-
fitness
-
houdingsoefeningen
Ook te gebruiken als zitbal
De gymnastiekbal kan ook worden gebruikt als zitbal tijdens korte werk- of oefenmomenten. Het instabiele oppervlak stimuleert een actievere zithouding en kan helpen om de rompspieren meer te betrekken.
Compact formaat van 45 cm
Met een diameter van circa 45 cm is deze uitvoering relatief compact. Hierdoor neemt de bal minder ruimte in beslag en is hij geschikt voor kleinere trainingsruimtes, thuisgebruik en verschillende balansoefeningen.
Stevig rubberen materiaal
De bal is gemaakt van flexibel rubber en ontworpen om zijn vorm te behouden tijdens gebruik. Het oppervlak biedt grip tijdens oefeningen en voelt comfortabel aan tijdens zitten, rekken en balanceren.
Veelzijdig te gebruiken
De gymnastiekbal is geschikt voor:
Belangrijkste kenmerken
-
gymnastiekbal en fitnessbal
-
diameter: circa 45 cm
-
anti-burst ontwerp
-
interne net- en honingraatstructuur
-
maximaal opgegeven draagvermogen: 2200 lbs / circa 998 kg
-
materiaal: rubber
-
geschikt voor balans en stabiliteit
-
ideaal voor core training
-
bruikbaar voor yoga en pilates
-
geschikt als zitbal
-
compact formaat
-
kleur: paars
Veilig gebruik
Gebruik de bal op een vlakke ondergrond zonder scherpe voorwerpen. Controleer de bal vóór iedere training op beschadigingen en pomp hem niet harder op dan aanbevolen. De opgegeven maximale belasting is een fabrikantspecificatie en geen garantie voor alle gebruikssituaties.
