Suchen Sie eine zugängliche Möglichkeit, Yoga und Meditation ohne Zeitdruck oder komplizierte Werkzeuge in Ihren täglichen Routine in Ihre tägliche Routine zu integrieren? Dieses Yoga -Deck mit Holzgriff besteht aus 50 wunderschön illustrierten Karten mit einer klaren Yoga -Haltung oder -meditation, einschließlich Anweisungen, Vorteilen und Bestätigungen. Ideal für Anfänger, Fortgeschrittene und Lehrer, die ihre Praxis vertiefen möchten - zu Hause, auf der Straße oder zwischen den Unternehmen.
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🌸 Visueller Frieden, praktische Führung
Jede Karte in diesem Yogamell -Deck ist sorgfältig als visueller und praktischer Leitfaden konzipiert. Sie erhalten klare Anweisungen pro Haltung oder Meditation, einschließlich Informationen über die physischen, geistigen und spirituellen Vorteile. Die Affirmationen helfen Ihnen mit Fokus, Absicht und innerem Frieden.
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💫 Flexibler Gebrauch für jede Ebene
Egal, ob Sie 5 Minuten oder eine halbe Stunde haben: Diese Karten bieten Flexibilität. Ziehen Sie eine Karte für eine kurze Sitzung oder befolgen Sie eine vorgeschlagene Bestellung für einen geführten Fluss. Dank der kompakten Größe können Sie die Karten problemlos mitnehmen - in den Park, Ihren Arbeitsplatz oder im Urlaub.
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🌿 Mehr als Bewegung - Konzentrieren Sie sich auf Brunnen -
Das Yogamarde -Deck ist als Ausgangspunkt mit Brunnen konzipiert. Sie stärken Ihren Körper, erhöhen Ihre Energie, lernen, sich zu entspannen und Stress zu senken. Da Sie speziell mit Haltungen und Meditationen arbeiten, die Ihren Anforderungen entsprechen, erleben Sie jede Sitzung als persönlich, beruhigend und zielgerichtet.
📚 Was ist in diesem Yogamell -Deck?
50 Karten mit Yoga -Haltungen oder Meditationen
Jede Karte enthält:
- Klare und prägnante Anweisungen
- Informationen über Vorteile für Körper und Geist
- Positive Affirmationen
Geeignet für Benutzer aus 13 Jahren
Format: 10,48 x 3,18 x 14,61 cm
Sprache: Englisch
Veröffentlichungsdatum: 20. Februar 2001
Autor: Olivia H. Miller
🔁 Yoga ohne Einschränkungen - wo und wann Sie wollen
Keine Matte? Keine Zeit? Kein Problem. Dieses Yogamarte passt sich Ihrem Leben an. Sie brauchen keinen Bildschirm, keine App und keine Erfahrung. Nur Sie, eine Karte und ein paar Minuten Aufmerksamkeit. Egal, ob Sie nach Entspannung suchen, Ihre Kraft aufbauen oder Ihren Tag bewusst beginnen möchten: Dieses Deck bietet Struktur, Inspiration und Ruhe.
