Sie haben unglaubliche Fitnessziele und Sie wissen, dass Sie eine Möglichkeit benötigen, sie mit diesem Trainingsumweisungsbuch zu verfolgen.
Dieses einfach zu bedienende Journal hilft, 60 Tage Training zu verfolgen.
Journal beinhaltet die Verfolgung für:
- Gewicht
- Muskelgruppen
- Cardio
- Ziele
- und mehr
Journaling Ourney hilft uns, motiviert zu bleiben und uns zu erkennen, wenn wir den Fortschritt nicht sehen oder den Fortschritt nicht spüren.
Es war sehr ermutigend, in ein Training Log Book Journal zurückzublicken und die Leistungen Ihrer Reise zu sehen! Wenn Sie für eine Veranstaltung oder einen Wettbewerb trainieren, hilft Ihnen dieses Journal, sich an Ihre Routine zu erinnern und zu wissen, was funktioniert und was Sie anders machen würden.
Ich wünsche Ihnen den besten Fitnesserfolg!
