Dieser 46 cm große halbe Yogaball ist ein vielseitiger Balancetrainer für Core-Training, Yoga, Fitness, Stabilität und Krafttraining. Durch die leicht instabile Oberfläche werden während der Übungen zusätzliche stabilisierende Muskeln aktiviert, wodurch Sie gleichzeitig an Balance, Koordination und Körperkontrolle arbeiten.
Das Set wird mit 2 Widerstandsbändern geliefert, sodass Sie neben Balance- und Core-Übungen auch den Oberkörper trainieren können.
Für Balance, Core und Stabilität
Der halbe Gymnastikball macht vertraute Übungen anspruchsvoller, da Ihr Körper ständig kleine Korrekturen vornehmen muss, um das Gleichgewicht zu halten.
Geeignet zum Training unter anderem von:
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Bauchmuskeln
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Core
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Beine
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Gesäß
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Rücken
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Arme
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Schultern
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Balance
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Koordination
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Stabilität
Inklusive 2 Widerstandsbändern
An beiden Seiten befinden sich Widerstandsbänder mit komfortablen Griffen. Damit können Sie Übungen für Arme, Schultern, Brust und Rücken mit Balance- und Beintraining kombinieren.
So können Sie mit einem kompakten Fitnessgerät ein vielseitiges Ganzkörper-Workout absolvieren.
Rutschfeste Oberfläche und stabile Basis
Die Oberseite des halben Balls verfügt über eine strukturierte Oberfläche für zusätzlichen Halt beim Stehen, Sitzen, Knien oder Abstützen.
Die breite ABS-Basis ist mit rutschfestem TPR-Material versehen, wodurch der Balancetrainer auf einem geeigneten Boden stabiler stehen bleibt.
Robuste PVC- und ABS-Konstruktion
Die gewölbte Seite besteht aus strapazierfähigem PVC, die flache Unterseite aus robustem ABS. Diese Kombination sorgt für eine stabile Konstruktion, die sich für die regelmäßige Verwendung beim Training zu Hause und im Fitnessstudio eignet.
Viele verschiedene Übungen
Der Balancetrainer eignet sich für vielfältige Übungen, darunter:
So können Sie ganz einfach zwischen Kraft, Balance, Ausdauer und Stabilität variieren.
Kompaktes Trainingsgerät
Mit einer Größe von etwa 46 x 46 x 20 cm nimmt der halbe Fitnessball relativ wenig Platz ein. Dadurch ist er praktisch für ein Homegym, das Wohnzimmer, einen Trainingsraum oder ein Fitnessstudio.
Wichtigste Merkmale
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Halber Yogaball und Balancetrainer
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Durchmesser: ca. 46 cm
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Höhe: ca. 20 cm
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Inklusive 2 Widerstandsbändern
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Komfortable Griffe
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Strukturierte rutschfeste Oberfläche
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Breite ABS-Basis
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Rutschfeste TPR-Unterseite
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Geeignet für Core-Training
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Ideal für Balance und Stabilität
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Geeignet für Yoga und Fitness
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Für Krafttraining geeignet
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Geeignet für Ganzkörper-Workouts
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Material: PVC, ABS und TPR
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Farbe: Rosa
Sichere Verwendung
Verwenden Sie den Balancetrainer auf einer ebenen und stabilen Unterlage und überprüfen Sie den Ball, die Basis und die Widerstandsbänder vor jedem Training auf Verschleiß oder Beschädigungen.
