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Kettlebell Übungen: Leitfaden für Anfänger über Kettlebell -Übungen

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Laden Sie das Bild in Galerie -Viewer, De cover van een kettlebell-oefengids toont een vrouw met een paardenstaart die een kettlebell van 8 kg optilt. De tekst hierboven luidt: "Kettlebell-oefeningen: gids voor beginners over kettlebell-oefeningen.
Laden Sie das Bild in Galerie -Viewer, Een witte boekomslag met een kleine barcode, ISBN en prijs in de rechteronderhoek is perfect voor kettlebellliefhebbers. Titel: "Kettlebelloefeningen: Gids voor beginners over kettlebelloefeningen: Kettlebell 8 kg - kettlebelloefeningen.

Kettlebell Übungen: Leitfaden für Anfänger über Kettlebell Übungen :: Kettlebell 8 kg - Kettlebell Übungen

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Erleben Sie die transformative Kraft des Kettlebell -Trainings! Während Hanteln und andere Gewichte ihren Zweck erfüllen, zeichnen sich Kettlebells in Übungen aus, die explosive Bewegungen fordern. Tauchen Sie in den Anfänger "Anfänger über Kettlebell -Übungen" für umfassende Erkenntnisse. In diesem Buch geht es nicht nur um Übungen; Es ist eine Roadmap, um durch Kettlebell -Training optimale Gesundheit und Fitness zu erreichen. Entdecken Sie, wie man Fett auslöscht, Muskeln aufbaut, Kraft erlangt und die Ausdauer verbessert.

Dieses 77-seitige englischsprachige Taschenback, das am 27. April 2021 unabhängig veröffentlicht wurde, ist ein kompakter und dennoch umfassender Leitfaden. Mit ISBN-13: 979-8745049194 und ASIN: B093KnBPTs misst es 15,24 x 0,51 x 22,86 cm.

Egal, ob Sie ein Anfänger oder ein erfahrener Fitness -Enthusiast sind, dieses Buch ist Ihr Tor zu einem dynamischen und effektiven Trainingsprogramm. Maximieren Sie Ihr Potenzial mit diesem wesentlichen Werkzeug für das Krafttraining. Erhöhen Sie Ihre Fitness -Reise und nutzen Sie das volle Potenzial von Kettlebells für einen stärkeren, fitteren und gesünderen Sie!

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