web
Sale
View full product details →

Unavailable

Sold Out

Freeweight Training Anatomy: An Illustrated Guide

Gratis verzending in Nederland, Belgïe en Duitsland

De cover van "Freeweight Training Anatomy" toont een gespierde man die krachttraining doet met een halter, waarbij de titel en auteur duidelijk zichtbaar zijn. Het bevat een ondertitel met details over spieren die worden gebruikt bij full-body workouts met verschillende apparaten zoals halters, barbells en kettlebells.
Achterkant van "Target the Muscle, Maximize the Gain" met oefenafbeeldingen, krachttrainingstechnieken en inzichten uit "Freeweight Training Anatomy: An Illustrated Guide to Muscles Used While Exercising with Dumbbells, Barbells, and Kettlebells and More." Bevat tips voor een full-body workout en promotiedetails.
De trainingsgids 'Dumbbell Reverse Fly' bevat drie demonstratiefoto's, tekstuele instructies en spierillustraties uit 'Freeweight Training Anatomy: An Illustrated Guide', waarin de rol van de oefening in een full-body krachttraining wordt benadrukt.
Een man voert een barbell push press uit in drie stappen, waarbij de nadruk ligt op de deltoids en tips worden gegeven voor schouders, triceps, trapezius, kuiten, knieën en rompspieren. Ideaal voor fans van krachttraining die een full-body workout willen met inzichten uit "Freeweight Training Anatomy: An Illustrated Guide.
Laad afbeelding in Galerijviewer, De cover van "Freeweight Training Anatomy" toont een gespierde man die krachttraining doet met een halter, waarbij de titel en auteur duidelijk zichtbaar zijn. Het bevat een ondertitel met details over spieren die worden gebruikt bij full-body workouts met verschillende apparaten zoals halters, barbells en kettlebells.
Laad afbeelding in Galerijviewer, Achterkant van "Target the Muscle, Maximize the Gain" met oefenafbeeldingen, krachttrainingstechnieken en inzichten uit "Freeweight Training Anatomy: An Illustrated Guide to Muscles Used While Exercising with Dumbbells, Barbells, and Kettlebells and More." Bevat tips voor een full-body workout en promotiedetails.
Laad afbeelding in Galerijviewer, De trainingsgids 'Dumbbell Reverse Fly' bevat drie demonstratiefoto's, tekstuele instructies en spierillustraties uit 'Freeweight Training Anatomy: An Illustrated Guide', waarin de rol van de oefening in een full-body krachttraining wordt benadrukt.
Laad afbeelding in Galerijviewer, Een man voert een barbell push press uit in drie stappen, waarbij de nadruk ligt op de deltoids en tips worden gegeven voor schouders, triceps, trapezius, kuiten, knieën en rompspieren. Ideaal voor fans van krachttraining die een full-body workout willen met inzichten uit "Freeweight Training Anatomy: An Illustrated Guide.

Freeweight Training Anatomy: An Illustrated Guide to the Muscles Used While Exercising with Dumbbells, Barbells, and Kettlebells and More

€49,99
€49,99 €69,00
Hoge korting Uitverkocht
/
Incl. BTW
Formats:
Dit is een pre-order artikel. We verzenden het zodra het op voorraad is.
Een zwarte achtergrond met een vliegtuig dat in de lucht vliegt.

Gratis verzending in Nederland, België en Duitsland

Een zwart vierkant beeld zonder zichtbare details of patronen.

Uitgebreid aanbod sport en fitness producten!

Een halterpictogram op een witte achtergrond.

Meer dan 500 blije sportieve klanten!

Unlock the full potential of your strength training regimen with 'Freeweight Training Anatomy'. This invaluable guide features 100 meticulously detailed exercises, complemented by vivid anatomy-of-weightlifting illustrations, ensuring you target and sculpt each muscle group effectively. Whether you prefer barbells, dumbbells, kettlebells, sandbags, or your own body weight, this resource offers versatile options. Elevate your routine by incorporating unconventional weights and dynamic combination moves for a comprehensive full-body workout experience. This book is the ultimate tool to help you craft intelligent, well-rounded fitness routines. With clear guidance and expert insights, you'll isolate and exercise hard-to-sculpt muscles, revolutionize your regimen, and achieve exceptional results. Don't miss out on this transformative fitness companion! Get your copy for only €24.99 at happygetfit.com!

Title: Freeweight Training Anatomy: An Illustrated Guide to the Muscles Used While Exercising with Dumbbells, Barbells, and Kettlebells and More
Publisher: Ulysses Press; Annotated edition (March 24, 2021)
Language: English
Paperback: 144 pages
ISBN-10: 9781612434988
ISBN-13: 978-1612434988
Dimensions: 19.05 x 0.86 x 23.5 cm
Hoge korting!
Bekijk alle productdetails →

Unavailable

Sold Out

✕

Heading

Submit