Fitness Notebook: Daily Workout Journal with One Rep Max and Treadmill Conversion Charts (Black)

Optimaliseer je fitnessroutine met dit Fitness Notebook dagboek. Inclusief conversietabel voor gewichtheffers en loopbandgebruikers in mph en km/h. Bevat 100 dagelijkse workout-trackingbladen met speciale ruimte voor zowel gewichtheffen als cardio.

Formaat: 15x23 cm

INTERIEUR: 100 dagelijkse workout-trackingbladen

Mis geen enkele training met dit fitnessdagboek. Een conversietabel voor één rep max is inbegrepen voor gewichtheffers. Ook zijn er conversietabellen voor de loopband in mph en km/h voor hardlopers. De rest van het notitieboekje is gevuld met 100 dagelijkse workout-trackingbladen met speciale ruimte voor zowel gewichtheffen als cardio.

Titel: Fitness Notebook: Daily Workout Journal with One Rep Max and Treadmill Conversion Charts (Black)

AFMETINGEN: 15.24 x 0.61 x 22.86 cm

UITGEVER: Independently published (9 april 2019)

TAAL: Engels

PAPERBACK: 105 pagina's

ISBN-10: 1093384719

ISBN-13: 978-1093384710