¿Quieres obtener un mejor control de tu entrenamiento, un mejor plan y realmente ver tu progreso? Este planificador de fitness está especialmente diseñado para hacer que sus objetivos de acondicionamiento físico sean claros, factibles y medibles. Ya sea que haya comenzado o haya estado ocupado por un tiempo: este libro lo ayuda a entrenar específicamente, mantenerse consistente y mejorarse, día tras día.
✍️ Estructura y descripción general en un planificador de fitness
Con este práctico planificador de fitness, no solo registra sus entrenamientos, sino que también realiza un seguimiento de su bien y progreso. El libro combina las funciones de un rastreador de ejercicios, un diario de entrenamiento y un cuaderno, todo en un formato compacto.
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✅ Planifique y organice su rutina de acondicionamiento físico
Con espacio para planificar su entrenamiento y objetivos, crea una estructura clara en su semana.
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🎯 Establecer objetivos realistas y lograrlos
Este planificador lo alienta a pensar en lo que desea lograr y cómo llegar allí.
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📈 Monitoree su progresión paso a paso
Siga sus resultados por entrenamiento y vea Black on White cómo se vuelve más fuerte, en forma y más consistente.
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🧘♀️ También es adecuado para objetivos de bienestar y gimnasio
Use este planificador de fitness no solo para deportes, sino también para su salud y equilibrio general.
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🗒 Espacio extra para notas
Además de sus fechas de entrenamiento, este libro ofrece suficiente espacio para registrar sus propias observaciones, ideas o ideas.
📚 Todo lo que necesitas saber sobre este planificador de fitness
- Título: Fitness Mate/Fitness Planner
- Autor: A. Darbar
- Editorial: publicado independientemente
- Idioma: inglés
- Fecha de poost: 10 de junio de 2021
- Formato: rústica
- Número de páginas: 100
- Dimensiones: 15.24 x 0.61 x 22.86 cm
- ISBN-13: 979-8518627000
Este planificador de fitness está diseñado como una herramienta práctica para uso en el hogar, el gimnasio o en la carretera. Gracias al formato práctico, puede llevarlo fácilmente a todas partes, para que pueda reflexionar en cualquier momento y en cualquier lugar, planifique si puede escribir la progresión.
⚡ Tus objetivos merecen estructura: comience hoy
Un estilo de vida saludable comienza con la conciencia y la consistencia. Con este planificador de fitness te diriges a un cuerpo en forma bien organizado, personal y factible. No espere hasta mañana. Escriba su primera página hoy.
