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Kettlebells: pierde la grasa y ponte en forma con Kettlebells

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Cargue la imagen en el visor de la galería, Een shirtloos persoon die een kettlebell vasthoudt, vat de essentie van fitness samen. De cover van het boek luidt: "Kettlebells: Lose the Fat and Get Fit with Kettlebells" door Matt Andriano, die een transformerende workout-ervaring belooft.
Cargue la imagen en el visor de la galería, Ontgrendel een fittere jij met "Kettlebells: Lose the Fat and Get Fit with Kettlebells." Ontdek dynamische oefeningen om spiermassa en sportprestaties te vergroten. Perfectioneer je fitnessreis met stapsgewijze instructies voor een krachtig lichaam. Inclusief ISBN.

Kettlebells: pierde la grasa y ponte en forma con Kettlebells

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Desbloquee todo el potencial de sus entrenamientos con Kettlebells: ¡pierde la grasa y ponte en forma con Kettlebells! Ya sea que tenga como objetivo aumentar la aptitud, agregar emoción a su rutina o abordar un desafío de alta intensidad, las pesas rusas son su herramienta de referencia. Este libro, rico en videos e imágenes instructivas, presenta un repertorio de entrenamientos diseñados para resultados sobresalientes:

Incinerar grasa y construir masa muscular magra
Elevar el equilibrio, la coordinación y la flexibilidad
Forge UNSHAXA CORE ESTABILIDAD
Mejorar el rendimiento deportivo
Piernas de escultura, espalda y hombros
Levante y tono glúteos
Dominar los ejercicios fundamentales de Kettlebell junto con sus variaciones, asegurando una utilización segura y efectiva. Este programa promete un enfoque dinámico y agradable para transformar su entrenamiento actual, esculpir y fortalecer todo su cuerpo. ¡Conviértete en un gurú de Kettlebell! Eleve su viaje de acondicionamiento físico hoy asegurando su copia de Kettlebells: pierda la grasa y ponte en forma con Kettlebells. Haga clic en 'Comprar' ahora!

Editorial: CreateSpace Independent Publishing Platform (30 de noviembre de 2016)
Idioma: inglés
Paperback: 50 páginas
ISBN-10: 1540716406
ISBN-13: 978-1540716408
Dimensiones: 15.24 x 0.28 x 22.86 cm

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