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Guía definitiva de Kettlebell: para la versatilidad One (libro)

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Cargue la imagen en el visor de la galería, Op de cover van "Definitive Kettlebell Guide: For The Versatility One" staat een gespierde man afgebeeld die kettlebell-oefeningen demonstreert op een blauwe achtergrond.
Cargue la imagen en el visor de la galería, De "Definitive Kettlebell Guide: For The Versatility One" heeft een donkere, gestructureerde omslag met een barcode en ISBN rechtsonder, speciaal voor liefhebbers van krachttraining.

Guía definitiva de Kettlebell: para la versatilidad uno

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¡Lleve su entrenamiento en casa al siguiente nivel con la guía definitiva de Kettlebell de Richard Robertson!

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¿Necesita un libro de Kettlebell integral y fácil de seguir para su entrenamiento para principiantes?

¡Así es como puedes aprovechar al máximo tu entrenamiento de Kettlebell y construir el cuerpo de tus sueños!

Ahora no tiene que gastar una pequeña fortuna en entrenadores personales o suscripciones costosas para el gimnasio para construir el cuerpo de sus sueños. Todo lo que necesitas es un conjunto de heterográficas y esta guía integral de entrenamiento de peso de Kettlebell.

Richard Robertson, un veterano entrenador personal y nutricionista experto, ha creado un libro de entrenamiento de Kettlebell con todo incluido que lo ayudará:

✅Aprende la historia del Kettlebell

✅Comprender los beneficios de la capacitación de Kettlebell

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✅Dominar los movimientos fundamentales de Kettlebell

¿Y la mejor parte?

Al final de este libro de entrenamiento de Kettlebell que cambia el juego, podrás Desarrolle su propio programa de entrenamiento Kettlebell Según las necesidades, objetivos y horario de su cuerpo.

¡Eso no es todo!

Esta guía de fundamentos de capacitación Kettlebell incluye 4 programas de entrenamiento de Kettlebell diferentes que le permitirán desatar su bestia interior y romper sus límites.

☑️ Programa de entrenamiento de entrenamiento de fuerza

☑️ Programa de entrenamiento Kettlebell de acondicionamiento de cuerpo completo

☑️ Entrenamiento de cardio kettlebell basado en la fuerza

☑️ Entrenamiento de Kettlebell Core & Mobility Kettlebell

"Nunca antes había probado un entrenamiento de Kettlebell, es este libro para mí"

¡SÍ! Incluso si eres un novato completo de Kettlebell, esta guía simple no deja piedra sin mover y te ayuda a comenzar a hacer ejercicio con Kettlebells, evita las nieblas comunes y transforma tu cuerpo y el entrenamiento a la vez.

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