Sammlung:
Koongo collecties
1516 Produkte
Trainingsprotokollbuch fürs Fitnessstudio: Tägliches Protokoll für Krafttraining – Protokoll für Kettlebell-Übungen, Fitness- und Workout-Tagebuch mit Aufwärm- und Abkühlphase – 6" x 9", 100 Seiten
Maximieren Sie Ihren Fitnessweg mit diesem Workout- und Gym-Trainingslogbuch. Es eignet sich ideal, um Ihr tägliches oder wöchentliches Trainingsprogramm zu dokumentieren, insbesondere wenn Sie Ket...
Scorpio-Training. Kettlebell-Übungen: Vollständiger Leitfaden für Kettlebell-Workouts mit Anleitungen, Tipps und Bildern zu den Übungen, Aufwärmplan und Ganzkörpertraining
Entdecke die Kraft von Scorpio Training. Kettlebell-Übungen mit diesem umfassenden Leitfaden für Kettlebell-Übungen. Mit detaillierten Anleitungen, hilfreichen Tipps und Illustrationen bietet diese...
GEHEIME KETTLEBELL-DATEIEN – Jeronimo Milo
Entdecke die geheimen Kettlebell-Archive!In diesem über 200 Seiten umfassenden ersten Band begibst du dich auf eine einzigartige Reise durch die Annalen des Kettlebell-Trainings. Dieser Band enthäl...
DVD – Kettlebell-Training: Das hocheffektive Fitnesstraining für den ganzen Körper
Erleben Sie die Welt des intensiven Ganzkörpertrainings mit Kettlebells in der DVD – Kettlebell-Training. Durch gezielte Übungen steigern Sie Ihre Leistungsfähigkeit, Kraft und Ausdauer – und das b...
Variationen des Kettlebell Cleans: Beherrsche eine der wichtigsten Übungen im Kettlebell-Training und vermeide Verletzungen: 2
In diesem Buch lernst du über 70 Varianten des Kettlebell Cleans. Siebzig! Das ist eine gewagte Behauptung, aber es gibt einfach kein anderes Material, das den Kettlebell Clean so ausführlich behan...
Kettlebell-Training für Fortgeschrittene: Trainingsplanung und die besten Methoden
Nach seinem Bestseller „Das große Kettlebell-Trainingsbuch“ legt Deutschlands renommiertester Kettlebell-Experte Till Sukopp nun mit „Kettlebell-Training für Fortgeschrittene“ ein Buch für fortgesc...
Kettlebell-Übungen: Leitfaden für Anfänger zu Kettlebell-Übungen: Kettlebell 8 kg – Kettlebell-Übungen
Erleben Sie die transformative Kraft des Kettlebell-Trainings! Während Kurzhanteln und andere Gewichte ihren Zweck erfüllen, sind Kettlebells ideal für Übungen, die explosive Bewegungen erfordern. ...
Kettlebell Conjugate V2: Long Cycle
Dieses Programm ist mein geistiges Kind, nachdem ich Gregors ursprüngliches konjugiertes Programm abgeschlossen hatte und ein Programm schreiben wollte, das stärker auf lange Zyklen ausgerichtet is...
Kettlebells: Fett verlieren und mit Kettlebells fit werden
Entfesseln Sie das volle Potenzial Ihres Trainings mit Kettlebells: Verlieren Sie Fett und werden Sie mit Kettlebells fit! Ganz gleich, ob Sie Ihre Fitness steigern, Abwechslung in Ihre Routine bri...
Kettlebells für Dummies
Der Weg zu einem Ganzkörpertraining mit erstaunlichen Ergebnissen durch das Beherrschen von KettlebellsHaben Sie schon von dem ganzheitlichen Kraft- und Cardiotraining gehört, das jeden Muskel im K...
Schwere Kettlebell-Übungen: Gesundheit und Fitness durch Kettlebell-Training: Kettlebell-Übungen für Anfänger – Kettlebell-Übungen
Schöpfen Sie das volle Potenzial des Kettlebell-Trainings mit diesem umfassenden Ratgeber „Heavy Kettlebell Exercises“ für Anfänger aus. Entdecken Sie, wie sich Kettlebells dank ihres einzigartigen...
Kettlebell-Workouts und Challenges 2.0: Kettlebell-Workouts für alle. Von Anfängern bis Fortgeschrittenen mit Alternativen zur Anpassung des Schwierigkeitsgrads. (2) – Kettlebell-Übungen
40+ KETTLEBELL-WORKOUTS mit einer Geschichte. Workouts, die motivieren. Workouts, die angepasst werden können.
Dieses Buch „Kettlebell Workouts and Challenges 2.0“ richtet sich an Kettlebell-Enthus...
Kettlebell-Workouts und Challenges 1.0: Für Kettlebell-Begeisterte zu Hause, MMA- und BJJ-Kämpfer sowie CrossFitter, die ihre freie Zeit für Kettlebell-WODs nutzen – Kettlebell-Übungen
Entfesseln Sie die Kraft von Kettlebell-Workouts mit diesem umfassenden Leitfaden „Kettlebell-Workouts und Herausforderungen 1.0“. Er enthält mehr als 40 Workouts und 4 anspruchsvolle Routinen, jew...
DVD – Kettlebell-Training: Das Fitnessgeheimnis der russischen Spezialeinheiten
Erreichen Sie Ihre Fitnessziele mit der DVD „Kettlebell-Training: Die Kalaschnikow unter den Fitnessgeräten“!Die Kettlebell ist mehr als nur ein Sportgerät – sie ist ein Kraftpaket. Einst das bestg...
Kettlebell-Training: Das ultimative Kettlebell-Workout, um in 30 Tagen Gewicht zu verlieren und einen definierten Körper zu bekommen – Kettlebell-Übungen
Haben Sie es satt, viel zu viel für eine Fitnessstudio-Mitgliedschaft zu bezahlen, ohne Ergebnisse zu erzielen? Entdecken Sie eine einfache, kostengünstige Alternative, mit der Sie abnehmen, Muskel...
Steigere deine Kraft mit unserer 12-kg-Kettlebell fürs Krafttraining!
Entdecke die Kraft einer 12-kg-Kettlebell
Suchst du nach einer effektiven Möglichkeit, deine Kraft, Ausdauer und Körperzusammensetzung zu verbessern? Dann ist eine 12-kg-Kettlebell die perfekte Wah...
Kettlebell-Komplexe leicht gemacht: Fantastische Kettlebell-Komplexe für abwechslungsreiches und motivierendes Training
Wenn du sorgfältig ausgewählte Kettlebell-Übungen für dein Kraft-, Flexibilitäts-, Cardio- und Mobilitätstraining suchst, ist dieses Buch genau das Richtige für dich! Diese Kettlebell-Komplexe helf...
Das große Kettlebell-Trainingsbuch
Tauche ein in die Welt des Kettlebell-Trainings mit „Das große Kettlebell-Trainingsbuch“. Dr. Till Sukopp, ein führender deutscher Kettlebell-Experte, enthüllt die Geheimnisse dieses vielseitigen T...
Die ultimative robuste Handyhalterung fürs Fahrrad für sicheres Radfahrvergnügen
Entdecken Sie den idealen Begleiter für Radfahrer, die ihr Telefon während der Fahrt sicher und bequem nutzen möchten. Diese robuste Fahrrad-Handyhalterung wurde speziell entwickelt, um die Bedürfn...
Strong Curves: Der Leitfaden für Frauen zum Aufbau eines besseren Pos und Körpers
Dies ist kein gewöhnliches Fitnessbuch. Strong Curves wurde vom weltbekannten Gesäßexperten Bret Contreras entwickelt und bietet Frauen, die ihre Figur, Funktionalität, Kraft und Beweglichkeit verb...
Das Gehirn coachen: Praktische Anwendungen der Neurowissenschaft im Coaching
Alles, was wir tun und wahrnehmen, geschieht durch unser Gehirn. In Coaching the Brain: Praktische Anwendungen der Neurowissenschaft im Coaching stellen und beantworten die äußerst erfahrenen Coach...
Tablet-Halterung für Laufband und Heimtrainer: Die ultimative Möglichkeit, zu trainieren und dabei Unterhaltung zu genießen
Suchst du nach einer Möglichkeit, dein Training unterhaltsamer und effektiver zu gestalten? Dann ist die Tablet-Halterung für Laufband und Heimtrainer die perfekte Lösung für dich. Mit dieser Table...
Schütze deine Investition mit unserer strapazierfähigen Laufbandabdeckung
Verlängern Sie die Lebensdauer Ihres Laufbands und sorgen Sie mit unserer hochwertigen Laufbandabdeckung für unterbrechungsfreie Leistung. Die aus sonnenbeständigem, staubdichtem Oxford-Gewebe gefe...
Kumar, H: VERGLEICH DER EKG-REAKTIONEN AUF EINEN ABGESTUFTEN LAUFBANDTEST
Die Studie wurde mit insgesamt 30 männlichen Freiwilligen im Alter von 16 bis 22 Jahren durchgeführt. Die Probanden wurden entsprechend ihrer Trainingsspezialisierung in eine aerobe, eine anaerobe ...
Kurup, R: Hedonistische symbiotische Laufbandbewegung – Die Biologie des Glücks
Hedonische dopaminerge und serotonerge Schaltkreise hängen vom Ausmaß der archaischen Symbiose ab. Endosymbiotische Archaeen erzeugen Archaeone, die über den Shikimatweg psychedelische Alkaloide wi...
Verwenden Sie linke/rechte Pfeile, um die Diashow zu navigieren oder nach links/rechts zu wischen, wenn Sie ein mobiles Gerät verwenden