Langhantelpolster für Kniebeugen, Ausfallschritte, Hip Thrusts und andere Krafttrainingsübungen mit einer Langhantel. Der weiche Kern mit Silikonaußenfläche sorgt für angenehme Dämpfung und hilft, ...
Sportliche 2,2-Liter-Wasserflasche in Hantelform, geeignet für Fitness, Fitnessstudio, Zuhause, Büro, Camping und Wandern. Die Flasche besteht aus PETG-Kunststoff und verfügt über einen auslaufsi...
Set aus 2 dicken Hantelgriffen für Langhantelstangen, Kurzhanteln, Klimmzugstangen, Kettlebells, Liegestützgriffen und Zubehör für Kabelzugmaschinen. Die Griffe vergrößern den Stangendur...
Set van 2 zachte dumbbells van 0,45 kg per stuk, geschikt voor yoga, pilates, cardio, aerobics, dans, wandelen en lichte krachttraining. De gewichten hebben een comfortabele grip en polslu...
Set aus 2 Aqua-Hanteln für Wassergymnastik, Aquafitness, Schwimmbadtraining und Aerobic im Wasser. Aus leichtem EVA-Schaumstoff mit hohem Auftrieb gefertigt, wodurch sie bei Übungen im Wasser Wider...
2er-Set Aqua-Hanteln für Wassergymnastik, Aquafitness und Übungen im Schwimmbad. Hergestellt aus leichtem und strapazierfähigem EVA-Schaumstoff, geeignet für Widerstandstraining im Wasser....
Set aus 2 Aqua-Hanteln für Wassergymnastik, Aquafitness, Schwimmbeckenübungen sowie Rehabilitations- oder Konditionstraining im Wasser. Hergestellt aus leichtem EVA-Schaumstoff mit Auftrieb und ger...
Set aus 2 sechseckigen Kurzhanteln für Krafttraining, Fitness, Cardio und Home-Gym-Workouts. Die Hanteln verfügen über einen stabilen Gusseisenkern mit Gummibeschichtung für zusätzlichen Halt, Lang...
Set aus 2 weichen Hanteln für Fitness, Aerobic, Cardio, Yoga, Spaziergänge, Laufen und leichtes Krafttraining. Die Hanteln verfügen über eine komfortable Schaumstoffbeschichtung und verstellbare ...
Beginne mit dem Training anhand des grundlegenden Leitfadens für Krafttraining auf olympischem Wettkampfniveau – mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen und detaillierten Abbildungen.
Alle vie...
Robust: Diese Hanteln bestehen aus einer Zement-Sand-Mischung und sind kompakt und stabil in einer festen Hülle verpackt, die aus geruchsneutralem PE-Kunststoff besteht. Die Silikonabdeckung s...
Robuster Mini-Langhantelheber aus Stahl zum einfachen Auf- und Abladen von Hantelscheiben bei Deadlifts. Mit dem fußbedienten Hebeldesign hebst du die Hantel schnell ein Stück vom Boden an, sodas...
Wenn du mit deinem aktuellen Krafttrainingsprogramm an Plateaus angelangt bist und einfach nicht aus diesem Tief herauskommst, egal, was du tust, dann lies weiter …
Wie viel schaffst du maximal i...
„Ich trainiere mein ganzes Leben lang in Fitnessstudios und in deren Umgebung, aber noch nie war ich so stark und kraftvoll wie nach diesem Programm. Ich habe deutlich Muskelmasse aufgebaut, und al...
Von den 1930er- bis zu den 1980er-Jahren war York in Pennsylvania, der Sitz der York Barbell Company, die Hauptstadt des Gewichthebens in Amerika. Bob Hoffman, der Gründer von York Barbell, verbrei...
Wenn Sie James Altuchers „Choose Yourself“ gelesen haben, wird Ihnen klar, wie sehr es Sie stärkt, Ihren Verstand wach und Ihre Kreativität im Fluss zu halten. Doch manchmal ist allein die Suche ...
Auf der Erfolgswelle der bei Amazon meistverkauften Reihe „Jailhouse Strong“ kehren Josh Bryant und Adam benShea zurück, um eine einzigartige Geschichte über Mentorschaft, Vermächtnis und Tradition...
Die Geheimnisse der einflussreichsten Gruppe von Krafttrainern des 20. Jahrhunderts werden enthüllt. Das Buch ist prall gefüllt mit Bildern, tatsächlichen Trainingsprogrammen und großartigen Gesc...
Set mit 2 Federklemmen für Hantel- und Kurzhantelstangen mit einem Durchmesser von 25 mm. Die Klemmen halten Hantelscheiben während des Krafttrainings, Gewichthebens und von Fitnessübungen sicher ...
