ARCHIVOS SECRETOS KETTLEBELL - Jeronimo Milo

Descubre los Archivos Secretos Kettlebell!

En este Primer Tomo de más de 200 páginas, sumérgete en un viaje único a través de los anales del entrenamiento con pesas rusas. Este tomo presenta 12 manuales antiguos sobre entrenamiento, segmentos nunca antes traducidos al castellano, revelando auténticos tesoros de sabiduría.

Sumérgete en rutinas de entrenamiento diseñadas con los ejercicios y estilos característicos de cada época y lugar. Una línea de tiempo maestra te guiará a través del intrigante origen de las Pesas Rusas.

Adéntrate en la historia de los Maestros de la Fuerza (MDF), explorando las figuras icónicas que dieron forma a la evolución del Kettlebell.

Un capítulo especial te revelará los secretos de la Levantada Turca (TGU), desentrañando su auténtica historia y mostrándote cómo integrarla en tu propio entrenamiento.

Las páginas están adornadas con cientos de fotos históricas y originales ilustraciones, proporcionando un contexto visual que enriquece la comprensión de cada detalle.

Este tomo fusiona información exhaustiva con notas personales y opiniones, abarcando un periodo desde la Grecia Antigua hasta 1918. Aquí, los Archivos Secretos Kettlebell cobran vida, llevándote a un viaje a través del tiempo y el espacio.

Creado a lo largo de una vida de dedicación y minuciosa investigación, este tomo es el fruto de una labor ardua y apasionada. Para presentar esta riqueza de información, se llevó a cabo una colaboración monumental con bibliotecas, hemerotecas, museos y coleccionistas privados. Además, se realizaron traducciones de textos antiguos en ruso, alemán, ucraniano, polaco y francés.

Prepárate para sumergirte en los Archivos Secretos Kettlebell, donde cada página te transportará a una era de descubrimientos y avances en el mundo del entrenamiento físico. ¡Encuentra la inspiración y el conocimiento que transformarán tu práctica del Kettlebell!